особо не люблю ,но понимаю,что на одной диете много не добьешься.Очень хочу для себя сделать обязательным-каждый день хотя бы минут 15 выделить на упражнения!
утром,лежа в постели,покачала пресс.Затем зарядка минут на 5.
Москва
Отлично! Попробуй выполнить это в течение недели, а потом добавь еще что-нибудь. Не забудь отчитаться))
0
05.07.2012
Ответить
Узловая
Молодец! Уже сегодня начала упражнения делать! Я только завтра начну)))
0
05.07.2012
Ответить