Марафон ПППП. День 7.

То есть получается вредности не только свои, но и детей? Вот это я честно не поняла в начале.

Вредностей купили на 500р -Это соленая рыба и муж себе взял безалкогольное пиво. Я съела рыбку и кальмариков сушеных. Незнаю чем это можно заменить. Мужу захотелось рыбки и я не стала отказывать...

Насчет приправ. Я использую некоторые приправы, но пока только для мыса. Особых предпочтений нет.

Специи обожаю-)

Они занимают у меня 4 больших контейнера на полке в шкафчике: один для выпечки, один с приправами с рынка и два  с различными другими приправами. Вот тут давно у меня была куплена приправа "зерна горчицы". Стояла и ждала своего звездного часа. На дням приготовила пасторму из индейки и наконец то она пригодилась для обмазывания мяса, получилось очень вкусно-)

При покупке отслеживаю, чтобы в составе не было глютомата натрия и еще по моим ищущениям в специях где на первом месте в составе указана соль ее может быть очень много (специи типа сборных солянок для мяса, для курицы и т.п.). Очень нравятся специи в мельницах, но дорогие..зараза.

Спасибо за задания. Очень актуальные для меня. 

Ну и по вредностям: шоколадный батончик — 30р.

горький шоколад (вредностью не считаю в разумных количествах) — 100р.

Итого: 130р.

А я в приправах не очень понимаю. Самая любимая у меня это базилик. Я его сушу и всегда доавляю к мясу. А вот с остальными не дружу, вернее боюсь испортить блюдо, и тогда мои домочадцы останутся голодными. Сейчас почитаю статейки. 

Из вредностей: младший сейчас болеет и уже  3 дня отказывается от еды, поэтому были куплены 2 пачки шоколадных грибочков, 1 пачка (маленькая) кукурузных палочек, 0,5 кг. сосисек, хоть что-то не совсем  конечно полезное, но всеже еда. Муж покупал пиво, чипсы, сухарики и соленый орахис. Каюсь, соблазнилась, попытаюсь ему навязать что-то полезное в отместку.

Забыла. Муж ездил к своим родителям в Краснодар, привез торт "Графские развалины", стоит в холодильнике глаза мозолит.  

Как мало у всех вредностей)) а у меня вот мармелад, конфеты, печенье, сосиски, колбаса ..итого рублей 700 , покупала  мама вообще-то, но мы сейчас у нее гостим и стол общий. Специи у меня почему-то так — люблю покупать разные, а пользуюсь одной двумя, остальное стоит)) но вообще надо бы подобрать любимые и пользоваться чаще, муж любит все со специями.  Из полезности был творог, молоко, масло сливочное -?, курица?, яблоки, огурцы, морковка

Приправами я пользуюсь, выбираю без глютамата, в основном камис. Люблю прованские травы, хмели-сунели. 

Про вредности я думала, что считаем только то, что себе покупаем. Буду считать вредности свои и ребенка, муж не на пп, поэтому его траты не буду приплюсовывать. Ребенка включила, так как она на г/а диете, но часто выпрашивает вкусненькое из запрещенных продуктов. На двоих с ней у нас за неделю получилось 756 руб. Из них кукурузные палочки, пастила, пиво с чипсами, молочный коктейль, сок, гамбургер и картошка из Макдональдса (для меня, ребенку естественно не даю ничего в Макдональдсе).

Полезности: творог, фрукты, овощи.

Специи люблю. В прошлом году привезли из Греции кучу всяких приправ, для курицы, мяса, рыбы, салатов, ооочень все с ними вкусно.  В выпечку всегда добавляю корицу.

Из вредностей, вчера купила печенье земляничное детям, сама две печеньки съела. Но сегодня последую, Наталь, твоему примеру, и напеку овсяного печенья. Что то я совсем про него забыла, спасибо за напоминание )))

Надо попробовать приправы Волшебное дерево, как-то даже не замечала. Куркуму тоже люблю.

По вредностям, честно говоря, не думала, что мы так много их покупаем... фиксирую неделю и удивляюсь! Половина чека, а то и больше... Из последнего: чай — 214, крабовые палочки — 71,20, колбаса в нарезке — 99, торт полено — 139, конфеты — 239, шоколад — 34. Итого: 796.

Из полезного в этом же чеке — кефир, огурцы, помидоры, оливковое масло, маслины на сумму — 668,91.

Лучше бы купила стейки из семги на эти деньги!

вредности: мороженое, мармелад малышу (он без сахара и вроде бы натуральный),овсяное печенье где то рублей 500. Специи вчера как раз разбирала.Купила второй контейнер для специй и все распределила, отдельно для основных блюд, отдельно для выпечки. С ужасом обнаружила просроченные специи, надо заменить. Смеси никогда не покупаю, покупаю в основном травы (орегано,размарин и т.д.). Очень много зелени добавляю. Овсяное печенье надо попробовать испечь, ребенок очень любит

Вредности у меня были конфеты и пирожное. Я не очень часто по магазинам хожу, поэтому не много.

А приправы я очень хочу научиться грамотно использовать. Сейчас пользуюсь только самыми простыми. Смеси приправ не беру никогда. Только отдельными компонентами. Смешиваю сама.

У меня из вредностей: майонез, творожные десерты, бублики, колбаса, творожные сырки и шоколадные батончики — куча денег, где-то:  250 грн. Покупками муж занимается, так что особо не проконтролируешь. Говорю, что не буду есть, так он себе покупает))) Печаль, однако...

Я вот уже месяца три не ем колбасы и сосиски, хлеб, печенье ( очень очень редко и то утром). Колбасы только муж у нас есть.