Расскажите, как прошёл ваш день?
1. Водичка
2. Вредности
3. Всё ли по плану
4. Чем занимались в вынужденный выходной? Читали или делали то, что не успели?
________________________________________________________________________________
Меня почти не было дома. И даже ужас! Я была сегодня в МакДональдсе ))) Сегодня четверг, и решила день сделать рыбным: заказала себе креветок в кляре, Фиш-ролл и шоколадный мафин с 2м эспрессо. Креветки я съела с удовольсвием, а вот ролл мне не полез, после прочтения информации о том, сколько там калорий! 1/3 оставила. 120 мл кофе я выпила, и поковыряла мафин - половину есть не стала - я получила от него моральное удовольствие )))
В итоге мне есть не хотелось весь день, не смотря на то, что у меня была такая возможность. А на ужин я сделала вкусную рыбку по рецепту Екатерины из Москвы ))) Понравилось, но к ней я сделала гарнир из риса. Ужин был в 19.00 (т.е. к этому времени мы уже поели).
Дописываю вам всё и бегу спать.
но пока буду мечтать)))кстати,кого-нибудь впечатлила реклама Макдональдса про 100%говядину???Я вот что-то не очень верю)
Решила что надо переводить себя с шести разового на четырех разовое питание. Так мне и на работе проще будет и времяни ужодить на еду будет меньше!
