Токсикоз на ранних сроках. Что есть и как спасаться?
ПитаниеДевочки, поддержите меня и помогите советом, пожалуйста, я совсем расклеилась... У меня еще совсем маленький срок - 5 неделя ребенку и 7 от месячных, но мне уже реально плохо, токсикоз, мать его за ногу... Уже около недели мутит, тошнит и выворачивает, есть не могу ничего - вот ничего! Думать про еду противно. Вчера даже вырвало вечером на улице, простите за подробности, стояла в одиночестве и ревела, так было себя жалко. В итоге не ем почти ничего (сегодня съела только один банан, а уже 16 ч, за вчера ненемного больше) и переживаю, как бы не навредить этим ребенку. Скажите, это вообще нормально так мало есть? Я причем подозреваю, что мне плохо в том числе от этого, но не знаю, что бы могла в себя запихнуть из еды((
Вешу я кстати до фига - 70 кг при росте 160. Когда-то была совсем нереально толстой, похудела на 35 кг, часть набрала назад, так и боролась со своим весом, пока не наступила беременность... Сейчас не знаю, что делать. С одной стороны, я и не хочу жрать как лошадь и набрать назад свои тридцать кг, с другой - меня беспокоит, что один банан в день - не ок для ребенка. Я бы с удовольствием ела нормально, если бы могла. В итоге вечная тошнота, слабость и отвращание к себе. Девочки, помогите мне и поговорите со мной, сил никаких нет. Что делать? Как питаться?
Ирина
К сожалению, с этим ничего не поделаешь. Я ничего не ела до 16 недель, рвало даже от воды, и днем и ночью, и на улице и в транспорте, короче везде! Ходила платно на капельницы витаминные, чтоб деточку подпитать немного. Кололи витамин С, глюкозу, и чего-то еще, не помню уже, но что-то питательное для малыша. И так обе беременности. Хочу вас успокоить, ребенок свое возьмет. У меня дочка родилась 3160, а сама я набрала за беременность 11 кг. Сейчас вот только 26 недель, прибавка 6 кг, чую в этот раз много наберу! Кстати, я тоже не из худых: до беременности 76 кг при росте 170.
18.02.2013
Ответить
МаРиЯ
Если токсикоз очень сильный надо обязательно сказать врачу, его будут снимать медикоментозно, обычно приписывают хофитол. Недавно вычитала что если съесть штук 5 фисташек (не больше) хорошо помогает. Я сама до 17 недель мучилась, успокаивала себя фразой что "и это тоже пройдет". Мне помогали одно время яблоки, потом сухарики, позже супчики, а одно время вообще ничего не спасало. Попробуй найти свои продукты, перекусывай почаще и по чуть чуть.
13.02.2013
Ответить
Енотка
Спасибо! Я уже сейчас понимаю, что с какими-то продуктами мне по пути более-менее, а с какими-то однозначно нет. Насчет хофитола. Две недели назад была у врача ( не в жк, платного, который мне подтвердил беременность), она мне хофитол этот прописала. Ну как... Меня не тошнило тогда, сказала: будет тошнить, пей хофитол. Я его даже купила. Но в инструкции сказано: пить под наблюдением врача, и вообще как-то боязно. Ты пила его?
13.02.2013
Ответить
МаРиЯ
Нет, не пила, я тогда о его существовании не знала. Моя Г, кстати из платной клиники, говорила что токсик это нормально, скоро пройдет, и если совсем ппц будет пропишет что нибудь. Вот я и терпела, ведь со дня на день пройти должно было :) а сейчас заключала контракт с РД так там доктор сказала что надо было пить хофитол, что он безопасный и хорошо помогает. Но ты в любом случае смотри сама и слушайся своего доктора которому доверяешь. Я не фанат лекарств, даже от витамин иногда отказывалась считаю что все это химия и если возможно не пью ничего лишнего.
14.02.2013
Ответить
Ирина
У меня такого сильного не было токсикоза. Но аппетита не было и была страшная изжога. Спасалась тем что возле кровати на ночь клала печеньку и не вставая с кровати хавала ее и пока я ее ела муж прибегал со стаканом воды с лимоном. Это очень мне помогло. А так готовила себе бульончик и пила его дней пять ничего не ела только бульон, потом начала добавлять кусочек хлеба, потом макарончики в бульон и так я миновала свой токсикоз.
13.02.2013
Ответить
Irina
У меня токсикоз был до 16 недель. Мутило от еды любой, но на голодный желудок было в разы хуже. Утром, не вставая с кровати выпейте стакан воды с лимоном или съешьте какой-нить сухарик. Потом только вставайте. С готовкой мее тоже было сложно, но мужато надо быоо кормить. Тушила овощи, мясо, курицу варила. Мультиварка спасала часто. Сама с удовольствием ела тока гречку с молоком или салат из помидор с огурцами. А, еще сало шло хорошо:-) от тошноты помогала вода с лимоном или с мятой (при любом приеме пищи), постоянно жевала крекеры не соленые и арахис с миндалем. По чуть-чуть, но это не давало желудку расслабиться. Плюс помогала вода Донатан, но с ней аккуратнкй, если ксть проблемы спочками. А так пробуйте продукты и через нехочу ешьте по чуть-чутб, медленно и часто. Да, кстати, я тоже до беременности была 70 кг, правда при росте 170 см. Малыш возьмет, что надо из вас, но если есть не будете, то хуже будет и вам и малому. Держитесь!
13.02.2013
Ответить
Енотка
Сало! Вот мне и врач про него говорил почему-то) но думать про сало противно! Спасибо за советы. Тоже думаю, что надо есть потихоньку даже через силу, на голодный желудок мне очень не понравилось
13.02.2013
Ответить
Irina
Значит не твой продукт:-) у меня аж руки до него тряслись. На мандаринки/апельсинки и сало:-)
14.02.2013
Ответить
malinka
я яблоки ела, тан пила. по началу мало ела очень.да и выходило почти все. и ничего толком не помогало. с 10 недели стало полегче.с 12 научилась заставлять себя есть хотя бы по кусочку.сразу как утром просыпаешься что-то в рот клади. и не допускай голодного перерыва больше трех часов. кефир, каши быстров, чай с медом.сгущенка хорошо шла. ребенку не вредит пока твой токсикоз.у меня по узи все ок и даже опережает развитие. это пройдет.успеешь набрать
13.02.2013
Ответить
Енотка
Спасибо за советы, каши - вариант вполне, кстати. Тан раньше не любила, но вкусы же меняются, может полюблю)
а картошка! Я сейчас пожарила себе остатки картошки на скорую руку, ее чуть-чуть было, с таким удовольствием съела! Плохо только что ночью... Но что делать, если днем не могу :(
13.02.2013
Ответить
Ирина
А у меня наоборот нет никакого токсикоза. Пишут, что это нормально. Но меня, наоборот, это пугает. Как-то организм же должен реагировать на то, что в нем происходит? Мутило пару раз и все.
13.02.2013
Ответить
Ната
Зачем себя мучить и ребёнка? Вас и мутит потому что не едите ничего! Я тоже до беременностей похудела, правда на 30 кг, потом набрала. Сейчас у меня вес не малый явно, но я ем. Вот рожу и тогда начну похуделками заниматься. Потому что ребёнку витамины нужны. И надо набирать... Ребёнок конечно возьмёт всё витамины от вас, ведь и в войну рожали...Но этого недостаточно. Вообще после родов всё скидывается, главное потом не набрать, обычно вес и набирают, когда дома сидят уже с дитём и пирожки едят. А так чтоб не тошнило надо есть пищу богатую белками и витаминами B и В6. Я ем арахис обычный! И всё норм. Просто надо есть не пустые каллории, типо, чипсов, беляшей всяких, а мяско, фрукты, овощи. Всего понемногу)
13.02.2013
Ответить
Енотка
Я ничего не ем не потому что худею )) Я ж не идиотка и сразу себе сказала, что сейчас думаем не об этом. Но меня мутит при одной мысли о еде и все выходит наружу, готовить вообще не могу - посмотрю на сырое мясо или рыбу и бегом к унитазу... в том-то и проблема... Не тошнило бы - вопросов б не было. А как есть, если тошнит? Я так не умею (((
13.02.2013
Ответить
Ната
Ну прям от всего тошнит? Меня сейчас тоже тошнит. На курятину вообще смотреть не могу, прям воротит( Но есть какие-то вещи..., ну, фрукты, йогурты те же самые... Опять же меня перестаёт тошнить от арахиса. Ещё помогают крекеры. Главное чтобы не жирное было, ни острое особо. А там глядишь 12 недель будет и всё наладится, токсикос пройдёт)
13.02.2013
Ответить
Енотка
Спасибо, очень на это надеюсь. Не тошнит от фруктов в принципе. Ну когда накроет, уже все равно от чего, конечно...
13.02.2013
Ответить
Ната
Блин... Вот писала вам, что кушать надо... А сегодня саму тошнит жутко и ничего не лезет) Меня правда не рвёт, но могу сегодня есть только пустой хлеб и фрукты( Сглазила)))
14.02.2013
Ответить
malinka
ага, а если ты ешь, а оно все выходит через 15 секунд. и арахис на выходе очень горло царапает. это попозже можно будет себя заставлять есть и будет легче.а в начале ничего не помогает(
13.02.2013
Ответить
lalalina
На голодный желудок хуже! Ешь через каждые два часа понемногу, а как поешь постарайся полежать:) возьми себе кураги и кисленького, чай с лимоном, минералку. И что организм попросит. Но по немногу и не голодай.
13.02.2013
Ответить
Енотка
Пытаюсь, все назад выходит. Сегодня хуже, чем было вчера, все по возрастающей, что же дальше будет... Но насчет лимона идея, спасибо, пойду поищу))
13.02.2013
Ответить
Вера
по-разному будет!у меня токс начался реально с 3-4 недель!!!и закончился в 12-13 недель!то весь день ничего не ела и рвало водой,то поешь с аппетитом,а через 5 минут все в унитазе...день лучше,день хуже..
13.02.2013
Ответить
Енотка
Ну вот и у меня примерно так же... Но радует, что все говорят, что с 12 недели будят легче... Очень бы хотелось....
13.02.2013
Ответить
lalalina
Ты возьми обязательно больничный и лежи. В вертикальном положении проще. Курагу тоже попробуй, она содержит калий и он как то помогает.
13.02.2013
Ответить
Енотка
Я дома работаю, преподаю. Учеников если что и разогнать можно, хотя пока не хочется конечно )) сегодня вообще весь день лежу, уже 17ч, а я только к унитазу вставала и в душ :(
13.02.2013
Ответить
Вера
вы много весите для своего роста,так что ребенку есть чем питаться!он заберет столько,сколько ему нужно!набирать вам совсем необязательно!у меня подруга в первую Б скинула 10 кг,и 1 всего набоала,за вторую всего 4 кг и здоровые дети!у меня тоже был жуткий токс...ешьте мандарины,что-то кисленькое и понемногу!лучше поесть 5 раз в день по 2 ложки,чем за раз полкило еды)))терпите!!!
13.02.2013
Ответить
Енотка
Спасибо) это хорошая новость, что ребенку есть чем питаться без запихивания в меня еды )
13.02.2013
Ответить
Ника
А меня наоборот на голодный желудок больше тошнит вот нахожу как то чего хочется и ем и легчает:-) от цитрусовых легче,от соленых огурчиков,фисташек несколько сьесть,а так то картошки жаренной захочется и так хорошо пойдет,но в следующий раз уже не хочется приходится придумывать что бы сьесть:-) окрошка мням:-) А вообще меня тоже рано начало тошнить целый день и я с г посоветовалась она мне эссенциале назначила по 1 табле три раза в день,а если хуже то по две и с ним теперь по легче,тоже тошнит,но хоть не круглые сутки и рвоты нет!
13.02.2013
Ответить
Енотка
У меня пока врача-то собственно и нет, та, что беременность установила - далеко и платная.. на той неделе пойду в жк, посоветуюсь с ними еще. А я вот готовить совсем не могу, с этой тошнотой-то, бедный муж. Какая там картошка)
13.02.2013
Ответить
Ника
Еще хофитол назначают тоже хороший препарат!Сходи посоветуйся с Г!И мочу на ацетон можно проверить если есть то капельницы ставят!!!!!Держись солнце
13.02.2013
Ответить
Енотка
Насчет хофитола. Две недели назад была у врача ( не в жк, платного, который мне подтвердил беременность), она мне хофитол этот прописала. Ну как... Меня не тошнило тогда, сказала: будет тошнить, пей хофитол. Я его даже купила. Но в инструкции сказано: пить при беременности только под наблюдением врача, и вообще как-то боязно. Ты пила его??? У меня-то нет наблюдения пока, на учет еще не встала. Меня ж пугают эти слова в инструкции. Мне его так назначили , не по показаниям, а на всякий случай....
13.02.2013
Ответить
Ника
Я эссенциале пью:-) и в инструкции к эссенциале написанно в показаниях токсикозы беременности:-) может его начать пить он натуральный и вреда не будет только польза))!его в стационарах колят в вену,а потом таблы назначают:-)
14.02.2013
Ответить
Алёна
меня подташнивать начало только недавно (5 неделя), один день на работе вообще плохо было, то и дело бегала в туалет, а на следующий день купила сушки и жевала их целый день и все нормально прошло.
15.02.2013
Ответить
Олеся
У меня сестра пила хофитол во время беременности. Прописывала очень хороший врач, супер-профи, и сестре эти таблетки реально помогли.
Я пока на больничном, вроде справляюсь с токсикозом. А вот на работу пойду, надо будет себе предварительно обязательно купить.
18.02.2013
Ответить