Вес все прибавляется и прибавляется....
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройдоброго дня!хочу поделиться проблемой,срок у меня 32 недели!когда встала на учет весила 65,800,токсикоза у меня не было вообще попэтому прибавка шла по 1кг в 3недели!не было меня месяц на приеме пришла и +5кг,гмнеколог в шоке сразу посадила на диету я решила ну все буду колобком к концу беременности и мечтала чтоб у меня был токсикоз т,к все при нем сбрасывают.сейчас я вешу 76,800,гинеколог кричит что я набрала свои 11кг за беременность,что нужно збрасываать иначе она положит меня в больницу!мне очень тяжко сидеть на диетах которые дают они,потому что это какое то издевательство в день можно либо 1кг огурцов либо 1кг яблок либо 1литр кефира и гречки!подскажите какую нибудь действенную диету,но так что бы при этом не издеваться над организмом!заранее спасибо!
ЯнусиК
В больницу не ложитесь) там еще больше поправишься) помню лежали) там после семи тока и делаешь что ходишь что нить пожевать) столовка забита)) просто страйтесь правильно питаться.. Я например ничего не жарю, картошка тока в супе... Грешу правда сладеньким) но без него никак
18.02.2014
Ответить
Мария
Послать гинеколога на фиг! Ну разумеется когда сможете придержите себя в поедании мучного и сладкого и на ночь ешьте только легкие продукты. Даже сильный перебор по весу, само по себе, не основание для госпитализации. Дня через три после родов я уже сбросила 10 кг из своих 22 набранных. Радуйтесь беременности. Легких Вам родов.
17.02.2014
Ответить
Kristina
Я тоже очень быстро и много набираю. Моя гиня тоже грозит госпитализацией. Но чувсвтую я себя превосходно. Давление в норме, отеков никаких нет. Перестала есть печеньки ((( Посмотрим...
17.02.2014
Ответить
Елена
Я почти с вашего веса начинала-65,500,шла рожать 80 где-то.Тоже врач ругалась,но тк взвешивалась на приемах я сама,то минусовала всю взвешенную дома одежду и кое-как их устраивала. Родила ребенка весом 3680,55см (38 недель и три дня),пришла к гинекологу после и сказала-сын-кожа и кости,у него нету попы вообще,я вам следующий раз 25 кг наберу намеренно...все поржали,но уверяю,так все и будет если я решусь на второго))) Питайтесь правильно,ешьте все полезное и если при этом набирается вес-значит так тому и быть!
16.02.2014
Ответить
Юлия
вам не нужна диета, нужно правильное питание и какая-то физическая активность, если нет никаких противопоказаний. Постарайтесь кушать малюсенькими порциями, но чаще. Еще кушайте курагу, орехи, инжир в качестве перекуса — это ж совершенно
не калорийные продукты, их можно кушать и днем и вечером. Попробуйте
готовить на пару блюда, чтобы не были сильно жирными. меня всегда творог спасал, я
туда клала разные фруткики — яблочко, что угодно и кушала. могу вам
посоветовать посмотреть в школе беременных на сайте бесплатный вебинар на тему
правильного питания для беременных, там много хороших советов, думаю, обязательно
что-то для себя полезное найдете. Только в архиве на сайте ищите.
16.02.2014
Ответить
CorE
забейте.........а еще больше забейте на вот такие "а если,то она меня положит в больницу............" вы только себе нервы поднимите и ребенку,у меня подружка дошла до нервного срыва с такими диетами..........я набрала 30,за несколько месяцев все ушло
16.02.2014
Ответить
Сплюшка
забить на диеты и радоваться беременности=) а гиню в сад. пусть там кричит))
16.02.2014
Ответить
Сплюшка
прибавка может быть связана с гормональным фоном, я во вторую Б. набрала 25кг. отеков не было, ела мало, а вес рос. к 7мес ребенка, следов от набранного веса не было.
16.02.2014
Ответить
Елена
Олька,полностью согласна! Но при условии что мама полезное ест,а не сгущенку банками(бывает и такое)))))
16.02.2014
Ответить
Маша
я 10 набрала, никто не кричит, прибавка равномерная. На твороге и кефире делаю разгрузки время от времени.
16.02.2014
Ответить
Натали
Делайте раз в неделю разгрузочный день-на гречке с молоком или на чем угодно. И не ешьте после 6 и иселючить мучное и сахар после 12. Все.
16.02.2014
Ответить
Катя
У меня токс был, и я вам честно скажу, что это пипец ужасно, да и опасно. Я лежала в больнице по причине недобора веса. Тьфу-тьфу меня откапали и к 20 нед + 3 кг. Теперь о диетах. Не нужны они вам. Выберите то, что вам будет приемлемо. Например не кушайте хлеб, но 1-2 сухарика в день можно себе позволить. Сейчас много очень вкусных салатов можно делать. Покупайте беби-микс, помидорки чери, моцарелку, базилик, и делайте заправку из лимонного сока и оливкового масла. Очень вкусно. Я сама теперь переживаю за вес, так как подъедаю сладенькое и хлебушек себе разрешаю, но с другой стороны во время гв придется почти все исключить. Так что кушайте пока можно.
16.02.2014
Ответить
Катя
листья салатов разных. Вы их просто моете, высушиваете от воды, а дальше делаете любой салат: можно добавить куриное филе, можно тунец, креветки, все что душа пожелает.
16.02.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.