Я ем, и ем...

ого....такой жор адский?)))финики....зачем вы про них...оох, хочуу))

А мы вместе едим. Муж недавно меня назвал нас собутыльниками.. По еде

Я вот конкретно разожралась и в 25 недель прибавка плюс 11..:( причем, всегда до Б строго следила за весом, правильное питание знаю... А тут расслабилась) сейчас гиня посадила на разгруз на 10 дней, так как за новогодние три недели набрала больше 3х кг..((( и я решила остановиться. Теперь почти строго за собой слежу, сладкое только утром, никаких фиников, орехи в малом количестве, вечером овощи и кургрудка или творог с кефиром и персиком. То есть, ем каждые два часа, но сократила порции, то это яблоко, то через пару часов — салат с грудкой, еще через пару- кефир и т. д.  Даже яблоки, кстати, сократила((( особенно вечером! Это тоже углеводы. С мандаринами завязала после нг))

Я держу себя в руках....пока получается...за новогодние праздники нажрала 3 кг...и решила что это ужасно. Урезала порции и после 18:00 ни-ни...

что Делать? кушать, если хочется! Беременным можно всё)

А у меня просто прекрасный здоровый рацион: на завтрак каши с фруктами, сухофруктами, на обед первое на не жирном бульоне, на ужин мясо рыба без углеводного гарнира, а вместо него салат из Микса листьев и овощей, в перерывах иногда яблоки, орехи, нежирной творог. На ночь кефир.  И все было бы отлично, если бы не одно но! Выпечкааааа и сладкое! В первую Б вообще равнодушна была. И набрала всего 11 кг.  А в этот раз я без силы воли! Сыну к чаю предпочитаю домашнее чем покупное, пеку постоянно. И как алкоголик — если капля в рот попала ... Сама над собой угораю. Вчера съела на ужин отбивную из куриной грудки, кресс салат с руколой и черри ... И шлифанула все это дело сочником с чаем! Ну молодец просто! Уже перешла за 12 кг.  Ноги, попа, лицо — все плывет. Я расстраиваюсь. Но и ничего сделать не могу. Каждый раз обещаю себе ИСКЛЮЧИТЬ! Худеть после родов буду точно, но сейчас я уже такой дирижабль ((((((((((((( а еще шесть недель!!! 

Я тоже паниковала когда до 15 кг дошла, потом до 17 и вот уже 37 недель почти и тадаааам плюс 22 кг!))))) ну и хрен с ними! Что я могу поделать если я хочу жрать!!! Потом буду скидывать! Все обещают что 10 кг расстают в роддоме, вот и проверим))) ну надо сказать я не выгляжу как бегемот за счёт роста, я 175 см и жир плавно распределялся по телу))))

Просто взять себя в руки! ну вот кто его знает, а вдруг не уйдут кг....

я тоже много ем, но слава Богу, пока прибавка только 3300 (на прошлую неделю). но меня настораживает что я стала постоянно есть шоколадки, хотя к сладкому равнодушна совсем

какая у вас там обжорка!и гурманчик!