Катерина → Благополучная беременность / Вредные привычки

Саратов

Я ем, и ем...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Иринка - детский массажист

Серпухов

что Делать? кушать, если хочется! Беременным можно всё)

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

23.01.2015

Ответить

Иринка - детский массажист

Серпухов

я вот тоже как то даже не замечаю уже что все время что то жую,мне дочь говорит и куда там все помещается и сестра там еще и еды столько))

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

я еще в основном дома: то есть ноут, телек, диван. Что еще делать? Правильно, жевать))) Хотя и про уборку-готовку я не забываю, делаю

23.01.2015

Ответить

Иринка - детский массажист

Серпухов

вот,а когда готовишь еще больше жуешь

23.01.2015

Ответить

Наталия

Саратов

А у меня просто прекрасный здоровый рацион: на завтрак каши с фруктами, сухофруктами, на обед первое на не жирном бульоне, на ужин мясо рыба без углеводного гарнира, а вместо него салат из Микса листьев и овощей, в перерывах иногда яблоки, орехи, нежирной творог. На ночь кефир. И все было бы отлично, если бы не одно но! Выпечкааааа и сладкое! В первую Б вообще равнодушна была. И набрала всего 11 кг. А в этот раз я без силы воли! Сыну к чаю предпочитаю домашнее чем покупное, пеку постоянно. И как алкоголик — если капля в рот попала ... Сама над собой угораю. Вчера съела на ужин отбивную из куриной грудки, кресс салат с руколой и черри ... И шлифанула все это дело сочником с чаем! Ну молодец просто! Уже перешла за 12 кг. Ноги, попа, лицо — все плывет. Я расстраиваюсь. Но и ничего сделать не могу. Каждый раз обещаю себе ИСКЛЮЧИТЬ! Худеть после родов буду точно, но сейчас я уже такой дирижабль ((((((((((((( а еще шесть недель!!!

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

я вот тоже подсела на готовку, выпечку (как переехали и купили духовку новую, теперь балуюсь). Так мучное и сладкое особо и не хочу. НО чай с чем-нибудь на ночь, когда дети спят и тишинаааааа — это святое

23.01.2015

Ответить

JannyJane

Санкт-Петербург

возьмите себя в руки))) ешьте полезную еду. Я очень радовалась что до 5 мес набрала всего 2 кг, потом меня понесло...булки, сладкое. итого плюс 10. Перестала булки есть , из сладкого- 1-2 глазированных сырка вечером. Пью много воды, итого сейчас 7-8 кг с начала берем, еще тоже 2 мес))

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

в прошлую беременность набрала 20 кг) а спустя 6 мес. после родов выглядела как и до беременности

23.01.2015

Ответить

JannyJane

Санкт-Петербург

это отлично!!! Но есть много то зачем?))) а вдруг в этот раз так быстро не уйдет(((

Крохе эти бутики и булки точно не полезны)))

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

я ее откармливаю))) а то она мааленькая у меня.
Шучу конечно, но наверное еще тюлений образ жизни сказывается: дела переделаны, надо себя чем-то занять

23.01.2015

Ответить

Yulka

Подольск

Я вот конкретно разожралась и в 25 недель прибавка плюс 11..:( причем, всегда до Б строго следила за весом, правильное питание знаю... А тут расслабилась) сейчас гиня посадила на разгруз на 10 дней, так как за новогодние три недели набрала больше 3х кг..((( и я решила остановиться. Теперь почти строго за собой слежу, сладкое только утром, никаких фиников, орехи в малом количестве, вечером овощи и кургрудка или творог с кефиром и персиком. То есть, ем каждые два часа, но сократила порции, то это яблоко, то через пару часов — салат с грудкой, еще через пару- кефир и т. д.

Даже яблоки, кстати, сократила((( особенно вечером! Это тоже углеводы. С мандаринами завязала после нг))

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

с мандаринами не могу завязать, никакие другие фрукты особо не хочу

23.01.2015

Ответить

Good lady

Омск

Просто взять себя в руки!

ну вот кто его знает, а вдруг не уйдут кг....

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

было бы желание, а кг уйдут)

23.01.2015

Ответить

Good lady

Омск

я сама ныла неделю назад...и дала себе пинков...все таки следить за питанием, а то + 10 было на 27й

23.01.2015

Ответить

Иринка - детский массажист

Серпухов

Я с первой +11кг пошла рожать. А сейчас +10.200 уже

Пинков себе не даю,кайфую от набора массы тела))

23.01.2015

Ответить

Галина

Кемерово

я тоже не боялась набрать...зато не думала что будет...в итоге сахарный диабет!!!

как и вы кушала сладкое, бутерброды, фастфуд...сейчас по диете №9 питаюсь. Не шутите так со здоровьем малыша, для него это опасно!

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

я сладкого ем мало и не часто, фастфуд не ем. Хлеб — тоже в основном утром

23.01.2015

Ответить

Галина

Кемерово

мне теперь только цельнозерновой, с клетчаткой можно...Контролируйте сахар, я с этим столкнулась, теперь уже начала думать...

23.01.2015

Ответить

Оля

Хабаровск

Я тоже паниковала когда до 15 кг дошла, потом до 17 и вот уже 37 недель почти и тадаааам плюс 22 кг!))))) ну и хрен с ними! Что я могу поделать если я хочу жрать!!! Потом буду скидывать! Все обещают что 10 кг расстают в роддоме, вот и проверим))) ну надо сказать я не выгляжу как бегемот за счёт роста, я 175 см и жир плавно распределялся по телу))))

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

я тоже хочу жрааать))) вернее нет, постоянно жевать. Ну по прошлому опыту могу сказать, что где-то через полгода возвращалась к своему весу, при этом ела все подряд

23.01.2015

Ответить

Машуня

Саратов

У меня то же самое, в 1 триместр токсикоз был сильный, в весе 5 кг потеряла, ничего есть не могла, а сейчас аппетит лошадиный, особенно в 1 половине дня. Набрала добеременный вес и боюсь, что к концу беременности не смогу свою тушу таскать))
Выход, наверное, один — не покупать сладкое, от соблазна подальше. Мармеладки если только, в них мало калорий.

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

сладкое мне почти не хочется, а вот оливки, сыр, колбаска.....

23.01.2015

Ответить

Natasha

Москва

А мы вместе едим. Муж недавно меня назвал нас собутыльниками.. По еде

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

мы обычно тоже...

23.01.2015

Ответить

Ирина

Североморск

Я держу себя в руках....пока получается...за новогодние праздники нажрала 3 кг...и решила что это ужасно. Урезала порции и после 18:00 ни-ни...

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

я вот как раз за праздники всего 500 г набрала

23.01.2015

Ответить

Валерия

Ростов-на-Дону

я тоже много ем, но слава Богу, пока прибавка только 3300 (на прошлую неделю). но меня настораживает что я стала постоянно есть шоколадки, хотя к сладкому равнодушна совсем

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

3300 — для меня это не прибавка вообще)))

23.01.2015

Ответить

yana

какая у вас там обжорка!и гурманчик!

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

обжорка еще та!

23.01.2015

Ответить

lena224224

я ела только полезную еду и набрала 25 булки ела но редко. и особо не парилась через три месяца уже вошла в форму. я не понимаю зачем над собой издеваться если хочется кушать.

23.01.2015

Ответить

Катерина

Саратов

надо переходить на полезную)

23.01.2015

Ответить