"синдром беспокойных ног " или попросту "крутит ноги"

Иногда помогает валерьянка, иногда какой нибудь охлаждающий крем, ну и массаж. А вот в первую беременность ничего не помогало, так и мучалась 2,5 месяца, пока не родила.

Я спасаюсь ванной и мятным эфирным маслом. Грею ножки сперва, а потом в баночки развожу пару капель масла обливаю ножки и выхожу. Больше ничего не помогает

Мне помогает массаж немного, муж на ночь массирует ножки и тепло, когда ноги мерзнут становиться хуже, иногда использую лиотон.

несколько дней назад писала этот пост))) почитайьте комменты есть дельные советы. в пятницу пойду сдам анализ(кровь) включу доп.витамины мне комплекс не помогает

Если кальций и магне Б6 не помогают, то у вас варикоз. Идите к флебологу на обследование.

Погулять перед сном и мазь троксевазин помогали в свое время, ну и в беременность по 2 таблетки кальция пила на поздних сроках именно по этой же причине... плюс комплекс витаминов но в разное время. Утром витамины вечером кальций

У меня на погоду ноги крутит страшно. Надеюсь не будет считаться рекламой,но из всех венотоников мне помогает только этот:

Тоже с ногами мучаюсь под утро, боли адские, будто жилы внутри выкручивают. Но как только встаю и начинаю ходить, все проходит. Я думаю вылечат только роды)))

Ещё калия может не хватать. Я сейчас минеральную воду пью, с дочкой судороги были дикие