О бессоннице

У меня после магнелиса сон лучше стал. Сплю много, по 8-9 часов, но зато реально высыпаюсь, разбитость не мучает

Я высыпалась, но приходилось долго валяться для этого. То есть не могла уснуть подолгу, и часто просыпалась. В итоге ложилась часов в 10 и вставала окончательно около 12. При этом спала в целом часов 6-7 из этого, но хватало.

У меня началась эта проблема:((( В 3 часа стабильно просыпаюсь в туалет, потом мне надо попить, потом открыть окно... После всего этого трудно заснуть. Встаю в 6-8 утра стабильно. Но разбитости не чувствую. Могу прилечь днём отдохнуть. 1 триместр тоже прошёл в спячке.

режим сбит, сплю урывками, от этого слабость, головокружение и разбитость, спать всю ночь нормально - я уже забыла что это такое

Везет тем, у кого только третий триместр бессонный :) я с первой недели беременности нормально спать перестала. Если не высыпаюсь, то чувствую себя разбитой

Ой, а я ночью засыпают только в 4 утра до этого ежечасные походы в туалет, потом часов в 8 проводу мужа и сына и ложусь, дрыхну до часика....дурацкий режим

У меня нет бессоницы. Наоборот в праздники расспались))) но бывало, что устала за день и тяжелл расслабиться быстро и уснуть, пью пустырник 1 табл. И через 20 минут сплю)

Дрыхнем с малышом, раз только встаем в туалет, высыпаемся на ура.

Высыпалась все равно )) я шутила что это подотовка организма к безсонным ночам после родов))

Было такое. Спала часа 4 за ночь. Остальное время очень долго ворочалась, сон не шёл. Вставала в 5 утра, т.к спать больше не хотелось. Как ни странно, высыпалась. Видимо, организм готовился к бессонным ночам после родов)