Кишечник

Та же проблема, вчера купила по совету девочек с ББ минеральную воду Донат в аптеке. Сегодня все работает как надо. Завтра пойду ещё за бутылкой,хоть она и не дешевая 137 за литр. Чернослив,кефир и свекла уже не помогали.

Исключите из рациона все из теста, картошку, все что бродит (виноград, груши, капуста иногда яблоки тоже пучат), нельзя рис и манку, кисель, макароны (крепят), побольше чистой воды.

Киви на меня вообще не действовали.

Каши ешьте с утра, полезно и клетчатка в чистом виде.

Кефир только нежирный и 1-2 дня свежести, более поздний крепит. Вся жирная молочка крепит.

Пейте компоты из чернослива и кураги.

В помощь на крайняк свечи с глицерином, но не усердствовать, иначе без них не сможете.

Та же проблема. Я думаю у меня это из-за маленького количества съедаемой еды. Аппетит уже 2 недели как уменьшился, и как раз эти 2 недели проблемы с туалетом. Вчера была в ресторане, налопалась до отвала, дома напилась компотом из кураги, и вуаля - вчера вечером стул и сегодня утром стул. Так что про себя скажу, что кушать мне надо больше и пить больше воды.

У меня еще до беременности были с этим проблемы. Мне помогла минеральная вода Донат, но ее я перестала пить т.к. от нее очень сильно и часто хочется кушать. Сейчас я просто варю себе овсяную кашу по утрам. Эффект от нее как по часам 👍 в остальных продуктах себе не отказываю

Может свечи глицериновые попробовать. Я на пустой желудок с утра пью кефир, помогает))) сейчас железо пью,от него опять началось, только свечки и спасают с кефиром.

С тем, что пучит я уже смирилась 😣 а для перильстатики ем каждый день столовую ложку клетчатки и растительного масла. Еще помогают йогурты, киви, сырые овощи.

Вегетарианская пища или правильное питание значительно улучшает перистальтику кишечника, хорошо было бы кушать овсянку рано утром, только мелкого помола, она вкусная и хорошо раздражает кишечник, в туалет будете бегать. Есть магазин здоровой еды - магазин здорового питания на Савеловской +7 499 550 88 07 в котором я покупаю всё для пп, называется Siberian-Force

Да, это прогестерон. Мне помогает только дюфалак (обязательно индивидуально подберите вашу дозировку, а то может быть обратный эффект) и донат магния натощак. За стулом нужно обязательно следить!

Если изжога - то гевискон для беременных.

У меня например, при проблемах с кишечником всегда есть дома энтеросгель. Так его еще недавно признали в Британском сообществе гастроэнтерологов https://www.facebook.com/enterosgelum/photos/a.692500487466521/3975044135878790 хорошая новость.

В туалет помогал ходить Форлакс, а от Дюфалака раздувался и болел еще больше живот! И помогло мне только дожить до второго триместра. А так просто пердушкин-блююшкин я была. Мутило круглые сутки, к вечеру изжога от всего, лежать было особенно плохо, не уснуть...Держитесь...это гормоны и это пройдет. Читала что пепсан уменьшает это дикое вздутие и изжогу, но прочитала про него уже после токса(

оо, тоже 8 неделя) я в принципе после первого ребенка поправилась и живот распирает тоже по виду как 5 мес ( из-за жирка). Со стулом тоже стали проблемы начинаться. И тошнота... я все переживала что онане начинается, то первую половину дня как на иголках нет тошноты и все, а потом как начинается... а сейчас уже второй день как с утра тошнота) с одной стороны радуюсь, что все как положено, с другой - только лежа. хорошо что не работаю сейчас. не представляю как бы сейчас в офисе.

3 кураги с утра на голодный желудок. Покушать, если терпите, через час. Ну хотя бы минут через 30.

Правильно читали, прогестерон во всем виноват) я в 12 недель была по размеру меньше чем в 8)

Вообще ничего в этом случае не помогает. У меня 14я неделя и также кишечник с ума сходит... Раздувает порой кишки так,что аж больно(

Тёртая морковочка помогает)) можно со сметанкой или с сахаром.

Вот кому то 3 сухофрукта помогает,только не в моём случае((((Лактулоза тоже не спасает.Ещё вздутие беспокоит...Думала уже про льняное масло...надо почитать.http://mama66.ru/pitanie/lnyanoe-maslo-pri-beremennosti-v-chem-ego-polza

Пейте не менее 1,5 литров чистой воды в день, соблюдайте диету с большим количеством фруктов, овощей (кроме капусты и бобовых) и кисломолочки. Ещё отруби и овсянка. Также утром за полчаса до еды пейте стакан минералки Донат, я им на ранних сроках спасалась, потом перешла на сироп с лактулозой, разведённый в воде (если не развести, сильнее будет пучить). От вздутия эспумизан можно.

Наблюдайте реакцию на продукты, попробуйте исключать на что сильнее пучит. Я почти от овощей отказалась, жуткие спазмы были и газы. Молочка может ухудшать, сахара. Сухофрукты тоже не лучший выбор

Или Фитомуцил (там слива и еще что-то). Размешать в кефире или йогурте, будет похоже на йогурт со злаками. Правда первый день лично у меня ощущение, что кишечник еще больше забился, но потом все отлично, очень мягкое очищение.

Как ни смешно,но прописали для поднятия гемоглобина Феррум Лек,вот он и другую проблему решил.а так киви ещё хорошо помогает

У меня 21 неделя и ничего не помогает, вечером так раздувает живот и болит. Ни чернослив и проблем с туалетом нет, но газы не проходят

У меня 10-ая и то де с 6-ой недели. Ничего не помогает, стараюсь носить одежду которая абсолютно нигде не давит и хорошо завтракать...

Ничто не помогало, со временем само наладилось. Тоже ужасно раздражало это вздутие и тоже думаю, что это прогестерон.

Да, это из-за прогика, мне помогали йогурты, свёкла) меньше хлеба, и тяжелой пищи) я кстати тоже с Ирпеня)

Это от того что повышен прогестерон, нормально вобщем

Помог сироп из лактозы Нормазе. Разрешён при беременности и лактации

Мне помогает сироп лактулозы