Магний! Какой производитель?

.

Я пью магне B6 марки sanofi. Обычный, из аптеки

Я пью Магнерот. Там магний в другой форме нежели в Магне/Магнелис B6. Но мне эту форму кардиолог рекомендовал, т.к. только она помогает сердцу.

У меня был реальный эффект именно от таурата магния фирмы kal с айхерб. Он с В6 после него тонус прошел. До этого пила глицинат магния той же фирмы

Покупайте хелатный магний. Это самая лучшая усвояемая форма. Я пью доктор бест с айхерб. Таблетка 100мг, от 2 до 4 таблеток в день, в зависимости от необходимости. 400мг это взрослая лечебная дозировка. 200мг это стандартная дозировка, профилактическая.

Диаспорал магния в порошке. Только он помог избавиться от тонуса. Хваленые магне б6 и магнелиз не помогали вообще

Зачем покупать БАДы? Купите магнелиз B6 в обычной аптеке.

Я заказала себе второй раз вот такой Дорогой, но вроде как в составе нет ничего лишнего, и нужна была именно глицинатная форта, так как с цитратных меня сильно слабит. А вообще там много вариантов гораздо дешевле, и не факт, что хуже.