Можно же принимать коктейли протеиновые во время Б?
я из-за токсикоза совсем ничего не ем, думаю хотя бы раз в день попробовать выпивать протеин.
не уверена, что это сработает и он не пойдёт наружу, но попробовать стоит. И кто разбирается, может посоветуете фирму хорошую протеиновых коктейлей с хорошими составом 😃
Петропавловск-Камчатский
Протеиновые коктейли и беременность
Москва
меня наоборот тошнило первые 3 мес Беременности ,в первую очередь, от моего спортпита)) все воняло химией какой то) от протеина бежала к унитазу!сейчас пью коктейли наоборот вечером вместо ужина, так как ребёнок приплющивает к вечеру все мое жкт и туда больше ничего кроме коктейля не умещается)
пью малиновый Bombbar, он как мороженое)
0
11.02.2022
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Аня Жеребьёва, у меня в прошлую беременность так было) тоже много в меня не вмещалась вообще, я прям страдала от этого, все в кафе могли съесть салат и десерт, а мне всегда приходилось выбирать что-то одно 🥺🥺 зато набрала всего 5 кг за Беременность) спасибо, посмотрю
0
11.02.2022
Ответить
Москва
Анна Горшкова, 🤣🤣 я на диете, одни листья из-за ГСД ем, набрала 15кг уже. В моем случае от питания мало, что зависит) и аппетита не было всю беременность, особенно после 20 недель. Вообще ничего не хотелось
0
11.02.2022
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Аня Жеребьёва, я тогда не понимаю, как это работает?🥺
0
11.02.2022
Ответить
Москва
Анна Горшкова, я тоже не понимаю)) никто не понимает) врач тоже 😄
0
11.02.2022
Ответить
Краснодар
Аня Жеребьёва, у меня ванильный, вообще не могу пить, прям сладко химозный вкус. Гляну малину. Тоже вес надо держать, он летит стремительно вверх, а букет у меня будь здоров 😭
0
11.02.2022
Ответить
Москва
Kasya K, попробуйте на молоке, я на безлактоном пью, оно само по себе сладкое, одна мерная ложка - вроде норм) если сладко побольше молочка добавьте) вообще я тоже не все вкусы перевариваю))) даже будучи не беременной не все могла пить, методом проб нашла более менее не химозный вкус)
0
11.02.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Я конкретно не подскажу, но мне кажется вам стоит изучить прттеиновое питание для больных людей (там прям баночки порционные) , знаю при онкологии дают дополнительное питание и вероятно в эко-сообществе подскажут, тк знаю, что иногда рекомендуют белковую пищу в протоколе 👍
0
11.02.2022
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Gohi, блин, это уже сложнее оказывается 😃 спасибо
0
11.02.2022
Ответить
Москва
Анна Горшкова, пью нестле такое же питание, протеин тоже пила в виде изолята и соевый протеин ещё . меня все ещё иногда подташнивает, поэтому банки нестле в холодильнике стабильно стоят)
0
11.02.2022
Ответить
Екатеринбург
У меня муж занимается спортом, у нас дома штук 12 разных протеинов. Везде в противопоказаниях-беременность. Я сама делала так: пол стакана Геркулеса, банан, финики, стакан молока. По вкусу тот же протеиновый коктейль. Или сиузики делайте.
0
11.02.2022
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Rosa, надо что-то без молока( смузи можно попробовать
0
11.02.2022
Ответить
Тула
Не верю в это ,тем более во время беременности бы не пила ,одна химия
вам совсем ничего не помогает?
0
11.02.2022
Ответить
Тула
Анна Горшкова, не думаю что хорошая идея!
может пробовать самой ,фрукты + кефир,мясо,творог,овощи,яйца
0
11.02.2022
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Pups, сама не могу, творог не ем ни в каком виде, молоко тоже, протеин планирую разбавлять молоком, есть протеины с менее «богатым» составом))
0
11.02.2022
Ответить
Москва
Не беременна ,но пью Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, говорят тренера даже самый лучший он. Но пить не возможно прям,сладко ужасно. А у меня с белком проблемы, не знаю как эти 900гр допить ,прям назад идёт (фитолизин блин вкуснее,если понимаете о чем я)
0
11.02.2022
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Яночка, я не тренируюсь, думаю мне наоборот не надо высокобелковый коктейль, так чисто, чтобы хоть что то в организм поступало
0
11.02.2022
Ответить
Москва
Анна Горшкова, я понимаю,говорю про вкус,что пить не возможно. А вам в положении наоборот белок нужен,если вы мясо не едите. Белок же доставляет кислород по клеткам организма. А врач по этому поводу что-то говорит? Вам витамины то нужны
0
11.02.2022
Ответить
Краснодар
Яночка, у меня тоже с херба шоколадный стоит. Не могу. Раньше все пила, а сейчас никак. Гербалайф и то, лишь один вкус, но пью изредка, когда совсем перебор в еде, а кушать хочется 🤣
0
11.02.2022
Ответить
Лыткарино
Интоксикацию организма чем-то убираете? Мне во время беременности при токсикозе энтеросгель и активированный уголь очень помогли. Просто терпеть токс так себе идея. Это не полезно ни вам, ни ребёнку.
0
11.02.2022
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Кира Березина, я в больнице на капельницах и уколах сейчас. В больнице могу немного поесть пол влиянием «лечения» после уколов и капельниц отпускает. Но подозреваю, что после отмены все встанет на круги своя. Поэтому сразу ищу выходы
0
11.02.2022
Ответить
Красное-на-Волге
Гинеколог для поднятия белка назначила попить белковые коктейли нутридринк. 1 банка в день (максимум 2)
0
11.02.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: