Проводила мужа утром, легла досыпать так как отправилась на удаленку сегодня (погода дрянь ливни/грозы/холод/маршруткиубрали) беее.. Не хотелось пятницу портить ) Легла такая, и на те … Как схватило мою правую икрушку судорога я думала помру… Дома нет никого сына к бабушке отправила, муж на работе … Тяну носок а боль ещё хуже… Забыв про живот каталась по кровати перетерпливая эту дрянь… Отпустило спустя минуты 1,5 а это очень долго… Вспомнила маму недавно когда у неё 2 ноги ночью свело и я ей массировала чтобы хоть как то отпустило а она чуть ли не выла от боли(((( Написала Г сказала пропить неделю магний б6 без железка пока… Девочки у кого было ? Чем спасались? Я ещё теперь хромаю на эту ногу, больно наступить…
Санкт-Петербург
Не было печали.. Да судорога вошла в чат…
Санкт-Петербург
Судороги, этот ужас . Я пью Панангин. Мне он помогает.
Периодически резко сводит ноги и тут хоть что делай ничего не помогает ... Я очень боюсь когда так происходит , причем чем старше становлюсь , тем чаще происходит ...
Надеюсь у тебя больше не повторится!!!!
0
17.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Настасья, я начала пить магний пока не было больше.. Я сама реально боюсь… Это очень больно( боль при ходьбе только сегодня отпустила …
0
17.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Натали К, еще нужен калий. Он часто вымывается из организма и о нем забывают. Но он нужен.
0
18.07.2022
Ответить
Уфа
А носок куда тянули? К голени или от голени? Надо тянуть к голени. Если правильно тянуть, отпускает мгновенно.
Мне бананы помогали.
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Елена, да к голени на себя, но становилось больнее от натяжения…((
0
15.07.2022
Ответить
Уфа
Натали К, да там усиливается, с трудом стопу доводишь до конца, а потом резко отпускает и легчает.
Обычно нужно делать движение противоположное тому, которое привело к судороге. У меня сводило при потягушках, поэтому подвод к голени помогал.
0
15.07.2022
Ответить
Москва
Ооо, такие судороги если магний заканчивается и я пару дней не пью его. Я прям вскакиваю с кровати и начинаю скакать от боли и выть..уже 2 раза так было и вот после второго сутки хромала(((
теперь магний заканчивается, а я уже у Аптеки тусуюсь 😁😁 больно жесть)))
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Полина, у меня до сих пор икру болит (( как я вас понимаю…
0
16.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
В прошлую беременность весь срок сидела на магний б6, без него сразу начинало сводить ноги ((. Очень вас понимаю
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Юлия, да и я сейчас буду его пить ) покупала сыну в школу но теперь забрала)
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Если вы смелая, можно иголочкой уколоть в этот момент пятку. Так пловцы 🏊♀️ справляются, если настигает.
0
15.07.2022
Ответить
Москва
Калий и магний нужен. Магний вам назначили а калия много в бананах и абрикосах. Может еще где?
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Елена, давно не ела бананы (( надо начать. Спасибо) абрикосы возле дома продают ) куплю… спасииибоооо) лишь бы не повторилось
0
15.07.2022
Ответить
Запорожье
Магне б6, но только французский, остальные как мертвому припарка. Экспериментальным путем вычислила свою норму (3 таб в день). Сижу на нем до сих пор осень плотно, только перестаю пить, судороги возвращаются.
0
15.07.2022
Ответить
Москва
Бывало такое, да, это очень больно. Мне помогало встать на пятку и тянуть носок на себя вверх. Магний попейте, должно лучше стать
0
15.07.2022
Ответить
Минск
😩 в обе беременности мучалась с недель 28/30… посреди ночи… жуть жуткая ( прошло только после родов
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Пока пью магний судорог нет, как только забиваю на некоторое время опять.
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Магний и кальций. Можно просто молоко, сыр, творог. Прям много кушать.
0
15.07.2022
Ответить
Рига
Магний в таблетках+ магний в виде спрея, наносить на кожу перед сном.
0
15.07.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: