Девочки привет💓
А можно ли чем-то расширять сосуды во время беременности?сдавливает прям шею и начинаются головные боли🙄😬и от этого давление немного ползет вверх 130/80.
До беременности проходила курсы массажа, мануального терапевта, пила вроде что-то....сейчас конечно ни на массаж ни к мануальщику не рискну, чтобы тело вертили-крутили-щелкали🙈чем спасаться?
Делаю упражнения для шеи из школьной зарядки🙄
Я прям чувствую и понимаю, что все недомогание от шейного остеохондроза🙄кстати после мануальной терапии я почти 2 года была в ремисии и поддерживалась только спортзалом и массажем) а сейчас видно меняется осанка, все меняется в организме и остеохондроз вновь так скажем проснулся😭
Буду рада советам💓🙆♀️🙏🤍
