Девочки, подскажите есть ли в Твери фитнес для беременных? Ничего не могу найти в интернете, на сайтах спорт клубов тоже ничего нет. Как будто совсем у нас не развито это. Хочется что то на фитболах или бассейн. Может есть индивидуальные тренера кто ведет беременных? Или групповые?
я не занималась активно спортом до беременности и первый триместр пролежала с угрозой, но сейчас вроде все хорошо (у врача еще кончено уточню разрешит ли он, но думаю да), не хочется лежать все 9 месяцев пластом, хотя бы с чего то легкого хотелось бы начать.
Фитнес для беременных Тверь
Анастасия Разумихина, в центре Дельфа () есть занятия в бассейне, но по воскресеньям только, мне не подходит. Больше нигде не нашла ничего. Делаю дома изредка зарядку по ютубу, на фитболе катаюсь и гулять хожу😄 мне кажется в каких нибудь подготовках к родам есть фитнес на ковриках, но я такое не искала, я хотела именно бассейн. А ходить в бассейн одной просто плавать стало лениво)
Екатерина, ну там прям курсы, сколько знаю знакомых курсы эти не помогли особо никому 😁тоже просто бассейн похожи да, но одной скучно и лень. С мужем так вылезли один раз этим летом в бассейн радуга. Оказалось плавать с пузом тяжеловато, но хотелось бы ходить до родов всё равно куда нить.
Анастасия Разумихина, просто чисто бассейн вроде тоже можно, 600р написано за занятие.
Спросите у своего гинеколога, возможно она в курсе, у неё же много беременных наблюдается, может кто то из них делился такой информацией. Сомневаюсь я что в твери нет. Даже у нас с районном центре есть занятия в бассейне( типо аквааэробики) для беременных
Людмила, думала спросить у нее да, как раз скоро пойду. Просто вдруг кто то тут поделился бы точной информацией) спасибо