Фитнес для беременных Тверь
Активный образ жизниДевочки, подскажите есть ли в Твери фитнес для беременных? Ничего не могу найти в интернете, на сайтах спорт клубов тоже ничего нет. Как будто совсем у нас не развито это. Хочется что то на фитболах или бассейн. Может есть индивидуальные тренера кто ведет беременных? Или групповые?
я не занималась активно спортом до беременности и первый триместр пролежала с угрозой, но сейчас вроде все хорошо (у врача еще кончено уточню разрешит ли он, но думаю да), не хочется лежать все 9 месяцев пластом, хотя бы с чего то легкого хотелось бы начать.
Екатерина
Анастасия Разумихина, в центре Дельфа (https://vk.com/tver_delfa) есть занятия в бассейне, но по воскресеньям только, мне не подходит. Больше нигде не нашла ничего. Делаю дома изредка зарядку по ютубу, на фитболе катаюсь и гулять хожу😄 мне кажется в каких нибудь подготовках к родам есть фитнес на ковриках, но я такое не искала, я хотела именно бассейн. А ходить в бассейн одной просто плавать стало лениво)
11.08.2023
Ответить
Анастасия Разумихина
Екатерина, ну там прям курсы, сколько знаю знакомых курсы эти не помогли особо никому 😁тоже просто бассейн похожи да, но одной скучно и лень. С мужем так вылезли один раз этим летом в бассейн радуга. Оказалось плавать с пузом тяжеловато, но хотелось бы ходить до родов всё равно куда нить.
11.08.2023
Ответить
Екатерина
Анастасия Разумихина, просто чисто бассейн вроде тоже можно, 600р написано за занятие.
11.08.2023
Ответить
Людмила
Спросите у своего гинеколога, возможно она в курсе, у неё же много беременных наблюдается, может кто то из них делился такой информацией. Сомневаюсь я что в твери нет. Даже у нас с районном центре есть занятия в бассейне( типо аквааэробики) для беременных
06.06.2023
Ответить
Екатерина
Людмила, думала спросить у нее да, как раз скоро пойду. Просто вдруг кто то тут поделился бы точной информацией) спасибо
06.06.2023
Ответить