Здравствуйте! Сейчас у меня 24 недели беременности. До беременности вес был 47-48 кг, рост 164см, в первом триместре вообще не набирала вес, со второго пошел набор примерно по 500г за 2 недели. Потом за 20 дней набрала 2кг, врач сильно ругал, я испугалась и следующие 2 недели почти все делала из творога, в итоге прибавки не было. Но так питаться постоянно не получается, завтра идти на прием, а у меня опять 1700кг за 2 недели. Боюсь 😃 За питанием я следила и до беременности, и во время, стараюсь все блюда готовить в формате пп, мучное/сладкое вообще стараюсь не есть, майонезные блюда тоже не ем, фаст фуд не ем, обычно в моем рационе утром овсянка либо яйцо с овощами, в обед крупы, овощи, мясо запеченное, вечером творог с фруктами, либо тоже крупы, вот 8 марта только наелась сладкого😆. Ну не может же именно жир откладываться по столько кг, если я не ем ничего такого… общая прибавка за 24 недели 5.500-6000 кг, отеков по ощущениям нет, на приеме смотрят и щупают только живот. Почти каждый день хожу по 10.000 шагов
подскажите, у кого тоже такая проблема была?
Ой, ну вроде бы всё нормально, но, конечно, врач может снова ворчать…6 кг на 24 неделе - ну, не критично же? Вроде бы в пределах нормы, но скачки бывают, жидкости больше, малыш растёт. Ну не могло же это всё жиром отложиться? Тем более, если ПП, 10k шагов, сладкого совсем чуть-чуть.