надоело жить по бумажке!

Девчонки, вот честное слово! Надоело!!!
Да, сижу на диетах... да, много уже перепробовала... что-то подошло, а что-то нет... вес постепенно уходит... с сентября месяца потеряла почти 12 кг... Но вот это питание... просто слов нет! уже бесит каждое утро заглядывать в бумажку на холодильнике с тупым вопросом: А что за меню у нас сегодня??? Почему-то сразу на ум приходит школьная столовая, где как всегда ты будешь есть (или не есть) то, что дают.... как-то уже хочется устаканить принципы еды... и есть то, что есть в холодильнике, а не бежать в 8 утра в магазин сломя голову и покупать то, что сегодня по меню...

Я привыкла с утра кушать, чтобы были силы на день, а вот от ужина могу запроста отказаться... Но в большенстве диет утро начинается с чашки чая или кофе... Да, кофе!!! без этого утром мне не жить, но надо же что-то еще!!! иначе день не удался!!!

А еще этот прием пищи по времени... что может быть хуже??? Я чисто физически не могу есть 5-6 раз в день маленькими порциями... мой организм с детства приучен есть 2-3 раз в день, но полноценно!!! А вот, если я не дома? и пропускаю приемы пищи, и получаются те же 2-3 раза в день... что теперь???

Мои не любимые 1,5-2 литра воды в день.... Об этом я молчу... Через силу вливаю...

Короче говоря, я решила для себя, что буду питаться по своей схеме.... Диеты - это конечно хорошо, но уж слишком я устала от их правил...