Всем приветик! Я тут сегодня первый день. Сынишке 3 месяца, привожу в порядок живот. Начала неделю назад обруч и качание пресса. Результат 1 см в талии и 1 в бедрах. Решила на недельку полностью отказаться от сладкого, посмотрим что будет
Берлин