Японка, отчет за 7 день....
Дневники худеющихДОБРОЕ УТРО ВСЕМ))))))!!!!!!НАСТРОЕНИЕ ПРОСТО СУПЕР!!!!!!!!!!Хоть и отвес не порадовал сегодня -100гр.Но это мне настроение не портит)))))))))Хожу мимо зеркала и все радуюсь себе))))талия пявилась))))))))
Меню 7дня было:
завтрак:зеленый чай.
обед:200гр.вареной говядины.
ужин:повтор любого ужина из придущих кроме з дня. (Я выбрала фрукты)
Меню 8 дня будет:
завтрак:натуральный кофе.
обед:500гр.вареной курицы,салат из свежей капусты и моркови с растительном масле.
ужин:2 вареных яйца,1сырая морковь с растительным маслом.
ООООчень жду обеда))))))
Я так понимаю мы с табой Наташ одни остались)))))))Как у тебя дела?