Войти

Милые!!!! прошу "вошлебного пендаля"!!!!

Марина
Ангелиночка, 16 лет 1 месяцНикитка, 22 года 7 месяцев Тюмень
Ленок, у меня тоже 58, рост 158, со вчерашнего дня на яичной диете, сидела до беременности на этой диете за 12 дней -7 кг и не возвращались долго,не голодная диета,  присоединяйся к нам!!!!
0
22.12.2010
Люда
мальчик старший, 15 лет 11 месяцевмальчик младший, 10 лет 7 месяцев Москва

Мариш, расскажи про диету!!! сразу вопросы: а для ГВ не вредно? слышала что яйца для печени тяжело - это правда?

спасибо!!

а у меня рос 168... но все такое миниатюрно - что толстые ляхи просто чужие на мне!!!

0
22.12.2010
Марина
Ангелиночка, 16 лет 1 месяцНикитка, 22 года 7 месяцев Тюмень
Ленок, про диету зайди у меня на страничке почитай, хорошая, не голодная. Я тоже ребенка кормлю грудью и никак эта диета не влияет на качество и количество молока и еще про яйца ...если их тяжело тебе таком количестве их можно заменить на творог или кефир. Диета хорошая я на ней сидела до беременности 11 или 12 дне ушло-7 кг а возвращаться начали только месяцев через5 , когда я была на 5-м месяце. Давай присоединяйся!
0
22.12.2010
Люда
мальчик старший, 15 лет 11 месяцевмальчик младший, 10 лет 7 месяцев Москва
КРУТЬ!!! Я С ВАМИ!!!
0
22.12.2010
Марина
Ангелиночка, 16 лет 1 месяцНикитка, 22 года 7 месяцев Тюмень
Все с завтра жду тебя, с утра взвесишься и напиши сколько весиш, до нового года кг 4 точно скинешь. ЗАВТРА жду!
0
22.12.2010
Ольга
Елизавета, 15 лет 11 месяцевЛеон, 13 лет 4 месяца Сочи

мое мень на день (я стараюсь мало кушать):

завтрак: овсянка +кофе+пару яблок

через 2-3 часа: чай с сухофруктами + пара яблок

через 2-3 часа: тушоная капуста или овощной салат или два куска хлеба с сыром+кофе.

через 2-3 часа: творог обезжиренный + кефир+яблоко.

и если ну очень жрать хоца пью чай или кофе. и кстати ем последний раз часов в 7 и в 9 вечера или чай или кефир или яблоко.

много яблок т.к. люблю их и они помогают похудеть + витамины и минералы в них.

0
16.12.2010
Набираю вес !!!! ПОМОГИТЕ назад в будущее

Похожие записи