На системе я с 9.12., т.е. завтра будет 2 недели. За это время - 2 кг 600гр. - 8 см в талии, -2 в бедрах, -2 в груди.
Питание в основном соблюдаю, но иногда нарушаю, т.к. ребенок на ГВ, не могу отказать себе лишний раз поесть фруктиков - витамины все таки, и еще 2 раза за это время была на ДР, старалась не нарушать питание, но получилось что ела поздно, а не в 6 часов как положено. Наверное эффект мог бы быть лучше если бы не все нарушения, но я все равно давольна результатом. Я не расчитываю похудеть очень быстро, медленно но верно двигаюсь к цели :) Согласно моей линеечке осталось 9.6 кг до моего идеала :)
+ к системе, еще делала массаж 8 сеансов - полный на все тело, очень хорошо чувствуется что тонус мышц увеличился! Еще делаю кофейный скраб через день, обертывания, термокрем так же через день и бодифлекс! Стараюсь каждый день, но иногда все же не получается, устаю, иногда 2 раза в день делаю.
