вот этим постом http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1058330
встречаем 2010 год

а так я встретила 2011

разница между нами килограмм 30..
вот этим постом http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1058330
встречаем 2010 год

а так я встретила 2011

разница между нами килограмм 30..
сила воли - вот самое главное...
а я слабая...
когда вокруг меня все едят - я не могу устоять...
:(
я тоже думала, что слабая.
а потом столько всего случилось..
короче, стоит только захотеть!
ну, а я одна не ем)
у меня муж тоже приходит в 5,30
до этого я только утром кефир пью или омлет за сыном доедаю)
а потом чайком догоняюсь весь день)
так что и получается, что ем я 1 раз в день в 5,30.
ну, я особо дома не сижу)
у меня вечернее обучение в универе)
вот там, как раз после 6, стооолько соблазнов!!!!
куча фаст-фуд кафешек, аппараты со всякими вкусностями.. ээээх!!!
ты умничка!!! правда!
я вод думаю найти другую диету - наверно на Потрсаова сяду...
спасибо)
вот, честное слово - НЕ ЖРАТЬ!!!!
или не все подряд жрать.
и главное после 18 только чай зеленый без никто!!!!
целый год после 6 не жрать? сильно. меня хватает месяца на 1.5 потом три дня подряд плотненького ужина на ночь и все сброшенное возвращается и по новой тяжело настроиться=( а как же спорт?
мне кажется помугут красивые вещи и уход за собой, просто любить себя.
спорт не могу(((
за беременность и роды очень сильно сорвала спину(((
теперь и ходить-то иногда больно(((