Ижевск
Благодаря советам девочек мой вес сдвинулся.Вчера ела в последний раз в 16:30(ну так,маленько поела),а не как обычно в 14:00.Ну а до 18:00 кефира стакан еще выпила.
На сегодня вес 61,7.Минус 200гр.Я считаю,что это не плохо))).Значит,не буду терзать свой организм жесткой диетой))Пошла щас еще ХХ покручу мин. так 20...
Москва
Ижевск
Ижевск
Москва
на сегодняшний день рост 64,2кг и рост 173
хочу скинуть до 60кг,при том у меня вес 65-63 колеблется уже месяц то вверх то вниз.Получается только скину и тут бац на календарь а у тебя КД а до них и при них кушать очень хочется но стараюсь держаться.
Ижевск
Москва
А у тебя какой рост.
если хочешь посмотри у меня в дневниках фотки до,после и сейчас на НГ 2011г
Я просто еще не могу себя заставить упраждения делать первый месяц делала и ХХ крутила а сейчас просто лень
