Здравструйте хочется похудеть на 40-50кг.А то весы зашкаливают.И самой очень тяжело.Практически ничего не ем,а стою на одном месте.За свою жизнь похудела на 10кг всего два раза и оба на нервой почве,а как жизнь нормалезовалась набиралось плюсом еще20кг.Вот и топчусь на месте.А последние 8лет только набираю и как дрожжи.Слабительные пробовала но результата тоже ноль.Что делать????????????
Вильнюс
http://www.babyblog.ru/community/lenta/Hudeembezgoloda давай к нам))) поможем)))
0
11.01.2011
Ответить
Москва
Мы поможем я тоже в этом сообществе и мне очень там нравиться,хотя я там не давно.
0
12.01.2011
Ответить
Москва
От слабительных привыкание идет.
-пейте по 2 л воды
-не кушайте после 18-00
-отказаться от мучного. сладкого, и жирного
Готовьте себе на пару
0
11.01.2011
Ответить