Войти
Светлана
Светлана → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва

японка, день второй...

Кг уходят, это очень радует...уже сейчас не ощущаю себя жирной свиньей, т.к живот прилип к позвоничнику. Жуткое чувство голода перед сном, а утром - упадок сил. Кружится голова. Эх...старею....3 года назад переносила гораздо легче.

Сегодня вес 75,8...Конечно же вода...постоянно бегаю. В поисках кабачка на завтра...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Мария Электроэпиляция
Мария Электроэпиляция
игорь, 16 лет 7 месяцевВалерия, 14 лет 6 месяцев Москва
я на королевской диете, тоже вечером просто выла от голода, да и плохое самочуствие, а утром встала как ни странно нормально....даже оскисайзом заниматься начала..
0
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 6 месяцевПринцесска, 16 лет 11 месяцевПринц, 12 лет 11 месяцев Москва
Девчёнки, зачем так себя мучать????? Не жалко себя? Давайте к нам. Вот посмотрите результаты http://www.babyblog.ru/community/post/Hudeembezgoloda/1120676/2 . И это при услвии, что мы НЕ ГОЛОДАЕМ, а наоборот едим 5 раз в день)))))
0
02.02.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
Мария Электроэпиляция
игорь, 16 лет 7 месяцевВалерия, 14 лет 6 месяцев Москва
мне радикальная встряска нужна, гармоны шалят... на -60 + БФ всего 4 кг и вес встал, а потом и вернылся....да и сложно питаться по какой-либо программе, когда дома 5 человек, которым суп нравится с картошкой)))
0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
и мне нужно что-то радикальное...возможно после диеты присоединюсь к девочкам, для подержания результата...А сейчас боевой настрой, надеюсь втянусь
0
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 6 месяцевПринцесска, 16 лет 11 месяцевПринц, 12 лет 11 месяцев Москва
Всё, что сбрасывается во время диет, всё вернётся, да ещё и с привесом может быть))) У нас много девочек, которые именно после разочарования в диетах к нам пришли и остались))
0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
я это хорошо понимаю...просто сидела на этой диете несколько лет назад, вес держался почти год(пока гормоны не начала колоть). Тут главное не сорваться после, вот как раз по-этому и планирую присоединиться или к вам, или на -60 подсесть(можно еще и кремлевку рассмотреть)
0
02.02.2011
Ответить
Татьяна
Татьяна
София, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 30 лет 4 месяца Люберцы

Я вот не могу на -60 мне,чтобы сидеть на диете нужно точно знать,что есть и по дням.

0
02.02.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
Мария Электроэпиляция
игорь, 16 лет 7 месяцевВалерия, 14 лет 6 месяцев Москва
во-во, сначало нужно встряску...))) я потом на диету магги сяду... думаю после 9 дней на рисе курице и овощах, она мне раем покажется)))))))))))
0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
это точно...тоже приглядываюсь к этой диете)))
0
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 6 месяцевПринцесска, 16 лет 11 месяцевПринц, 12 лет 11 месяцев Москва
А тебе её никто не запрещает)))) Это на -60 картоху нельзя, а у нас почти всё можно)))
0
02.02.2011
Ответить
Татьяна
Татьяна
София, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 30 лет 4 месяца Люберцы
Вот сперва посижу на Японке, а потом к вам :)
0
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 6 месяцевПринцесска, 16 лет 11 месяцевПринц, 12 лет 11 месяцев Москва
Любая диета-это стресс для организма и он начинет усиленно откладывать жир... Так зачем это нужно???? Вот почитай http://www.medlinks.ru/article.php?sid=29943  Я просто сама на ней сидела (правда недолго), а потом пришлось организм восстанавливать правильным питанием((((
0
02.02.2011
Ответить
Татьяна
Татьяна
София, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 30 лет 4 месяца Люберцы
вот голова сейчас так раскалывается и кружится, что наверное буду слезать и что то другое искать.
0
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 6 месяцевПринцесска, 16 лет 11 месяцевПринц, 12 лет 11 месяцев Москва
Выпей чайку с ложкой мёда. Это из-за нехватки глюкозы скорее всего.
0
02.02.2011
Ответить
Татьяна
Татьяна
София, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 30 лет 4 месяца Люберцы
и мед уже съела , и апельсин зажевала  Уши заложило, голова кружится, тк что вертолетики лежа ловлю. Давление нормальное.
0
02.02.2011
Ответить
(***мамАня***)
(***мамАня***)
Сынуля, 31 год 6 месяцевПринцесска, 16 лет 11 месяцевПринц, 12 лет 11 месяцев Москва
Да.... вот тебе и японка((((( Тань, давай к нам)))) Я не уговариваю, а просто уверена, что тебе понравится)))
0
02.02.2011
Ответить
Татьяна
Татьяна
София, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 30 лет 4 месяца Люберцы
Анют, вот сейчас сижу и изучаю :) Спасибо за предложение :)
0
02.02.2011
Ответить
Елена Z
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 5 месяцев Бровары

мы уже подкупили продуктов  на перед)) и кабачок нашелся)))

Слушай, я долго думала как быть с яйцом сырым-страшно пить, а домашнего  не найти.

ВЫХОД- перепелиные яйца)) 5 in заменяют 1 куриное.

может и тебе пригодится!!

держись!

0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
я тоже кабачок нашла)))ура ура ура...а вот с яйцами тоже не знаю, что делать....Ты предлагаешь выпить 5 перепелиных яйца вместо одного куриного?)))image
0
02.02.2011
Ответить
Елена Z
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 5 месяцев Бровары

да, их во первых не страшно пить, перепелы не болеют сальмонелезом.

и мы с мужем частенько по утрам пьем, так 5 штучек как раз с величину 1 го куриного)

 

0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
о, класс.Спасибо за совет...мяско трескаю...кайфую)))кефирчик на десерт, ням ням
0
02.02.2011
Ответить
Елена Z
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 5 месяцев Бровары

я еще на работе, скоро тоже покушаю)) еще с утра сварила мясо(думала о том, что не дождусь вечером, пока сварится)))

 

0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
я вообще люблю говядину...а тут еще и в столь голодное время...очень кстати. Я заметила, что начала чувствовать вкус еды(ну что рыба без соли и так солоноватая, морковка сладенькая и т.д...
0
02.02.2011
Ответить
Елена Z
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 5 месяцев Бровары

да, я тоже, рыба, вполне съедобна(как по мне солить не надо) а еще из пароварки.. так вообще  ням ням)))

и мяско сегодня поела-тоже очень вкусно) муж сказал,  что похоже на вареный язык.

только вот я немного не удержалась((( выпила не 1 стакан кефира, а почти 2(((((((

еще и 1% не нашла((

У меня вопрос, а сколько кабачков по грамам надо кушать? а то большой- понятие растяжимое)))))))

 

0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
я вчера тоже согрешилаimage...мяса съела не 100 гр, а под 200...не могла оторваться...Зато головокружение прошло.Я 2 маленьких кабачка купила, грамм 300 планирую схомячить
0
03.02.2011
Ответить
Елена Z
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 5 месяцев Бровары

у меня получилось практически так же))) 300 гр, вместе с судком важила(я на работу беру еду)

а с мясом у меня  даже меньше получается. Варю одно количество- а выход то другой))

0
03.02.2011
Ответить
Татьяна
Татьяна
София, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 30 лет 4 месяца Люберцы
Светлан, я схожу с дистанции . Буду пробовать что то другое.  Девочки уж извините.... Есть я совсем не хочу, но вот общее состояние очень плохое.
0
02.02.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Арина, 16 лет 10 месяцев Москва
Жаль, Танюш...Ты знаешь, я тоже себя не важно чувствую...не знаю, на сколько меня хватит(((
0
03.02.2011
Ответить
Татьяна
Татьяна
София, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 30 лет 4 месяца Люберцы
вот голод совсем не беспокоит, а вот голова, блин....
0
03.02.2011
Ответить
Худею... Дневник худеющей .......)))))) Ох и тяжело .......

Похожие записи

Моя вторая попытка🤍
Мои вторые роды и несколько дней после
Заметки 8 цикла планирования.🐣( второй цикл после бхб) ПОБЕДНЫЙ🎉
Японская диета
Флавиан. Жизнь продолжается (книга вторая)