Типа я тоже худею... или пытаюсь это сделать... Вот выбираю чего бы ещё попробывать... может пластырь? У меня всего одна зона проблемная - живот! Чего я с ним только не делала, и качала, и миостимулировала, и ручной маммаж делала и банками мучала и кремами мазала...на тренировки хожу 3 раза в неделю,еще баня и бассейн, велосипед скоро начнется, только что лыжи закончились, нагрузки хватает. Ну немного подтянулся, конечно, но все же нижняя часть живота еще висит... Тренер говорит, что трудно будет, раз уж он сразу не уходит, скорее всего это из-за шрама после кесарева... Ну и висит как раз под швом жирок....
Общий вес меня устраивает (60 при росте 178), ну так пару килограм можно убрать, мне бы перекачать из пуза жирок в ноги :)))) Попу я подтянула, грудь не сильно поменялась, меня устраивает, Ноги у меня всегда худые были, бедра оставляют желать лучшего, он не критично, тем более там вряж ли чем поможешь, потому как у меня таз разошелся на 10 см и не сошелся обратно после родов, теперь он нормальный, а раньше узкий ставили.... а вот живот..... Еще и работа у меня сидячая... а еще я от еды не могу отказываться, иначе я злая, раздражительная, срываюсь и семейная жизно под угрозой сразу... Уж лучше с пузом, чем без семьи... Диету как то на работе не получается соблюдать, дома тоже не особо, силы воли не хватает, пока мужикам моим еду приготовишь... слюной изойдешься, единственное, что стараюсь, так это кушать еду на пару, овощи, котлеты, без специй... догоняюсь кефиром и фруктами.... Вес на месте, но тело подтянулось, а вот нижний живот... никак... да и талия и верхний.... могло бы быть и лучше, хоть и не критично....
Вот так... Что скажите?!
Мнение про пластыри интересуют особенно, на самом ли деле так все шоколадно?!
И ещё ссылочка на сайтец по диетам, медикаментам, и т.п. все для худеющих! Очень полезная в этом сообществе... гляньте :