Войти
Юляшка
Юляшка → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
Миланчик, 16 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону

5 День МЕНЮ- диета ЯИЧНАЯ

не забываем ПИСАТЬ ВЕС!))

Пятница

Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек).
Ужин: рыба вареная или жареная, листья салата, 1 апельсин или грейпфрут.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 3 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 10 месяцев Казань
а у меня сегодня +200 гр((((( вес 54,9 ,сегодня срыватся не буду как вчера_)))))вчера три блинчика схомячила))))
0
18.02.2011
Ответить
Яна
Яна
Аришка, 17 лет Нижний Тагил
что то все сорвались вчера.((( Я пока держусь, но по ходу придеться мне с вами "Яичницы" распрощаться (((( .......... Завтра у жены брата юбилей, не пойти не могуууу;  пойти, да не есть тоже не реально. В диете написано, сорвались- начните заново!!!!. Что посоветуете??
0
18.02.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 3 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 10 месяцев Казань
срывайся и со следующего дня к нам )))))))я бы так и сделала))))))я уже вон сколько раз косячила и ниче))))) Просто вместе веселее))))))) Ну а ты что сама думаешь???
0
18.02.2011
Ответить
Яна
Яна
Аришка, 17 лет Нижний Тагил

Вместе веселее это точно!! Наверное так и сделаю... Сегодня строго по диете, уже морковь варится, щас  пойду обедать..

 

0
18.02.2011
Ответить
Юляшка
Юляшка
Миланчик, 16 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону
ты вообще больше всех худеешь)))))))
0
18.02.2011
Ответить
Елена
Елена
Анюта, 17 лет 5 месяцев Москва
Ой, а я сегодня сорвалась сильно (дура) даже не хочется завтра на весы вставать((((
0
17.02.2011
Ответить
Юляшка
Юляшка
Миланчик, 16 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону
я тоже)) кекса пол куска сожрала) испекла)) не удержалась)
0
17.02.2011
Ответить
Елена
Елена
Анюта, 17 лет 5 месяцев Москва
А я в одну харю полкило чернослива в шоколаде с грецкими орехами схомячила((((
0
17.02.2011
Ответить
Юляшка
Юляшка
Миланчик, 16 лет 8 месяцев Ростов-на-Дону
imageЖЖЕШЬ
0
17.02.2011
Ответить
Яна
Яна
Аришка, 17 лет Нижний Тагил
Девочки, с утра 67,100 движемся дальше. Сегодня меню хорошее, прям рыбку хочу, няммм
0
18.02.2011
Ответить
Butterfly
Butterfly
Степан, 17 лет 5 месяцев Щелково
принимайте с опозданием в 1 день,т.е. у меня четвертый день!!
сегодня вес был 72,5
0
18.02.2011
Ответить
Елена
Елена
Анюта, 17 лет 5 месяцев Москва
У меня +300)))) думала после вчерашнего привес больше будет и это радует! Вес 61.1((((
0
18.02.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 1 месяцДенис, 23 года 8 месяцев Химки
девочки привет я держусь.сегодня 55.600 - 400
0
18.02.2011
Ответить
Ирина
Ирина
Артем, 17 лет 11 месяцевАрина, 13 летАделина, 7 лет Кемерово
Сегодня 3 день за вчера -300 гр
0
18.02.2011
Ответить
Срыв. Первая пятёрка позади.

Похожие записи

Диета "Магги" или "Яичная диета"
МОЯ ДИЕТА!
Диета "Магги"
Диета Магги
Диета (перепост)