21-й день, итоги.
Дневники худеющих- 800 гр. Вес на 19.02.2011 = 49,800
Общая потеря веса = 5200 гр. за 22 дня.
15-й день занятий.
Знаете сколько раз я сегодня вставала на весы, чтобы еще раз убедиться в этой цифре? 5 раз
А потом взяла мамины весы и решила перепроверить и оказалось, что все так и есть. Ок, теперь знаю "скакать" дает результат. Сегодня увидела небольшую полосочку пресса, правда только в верхней части живота, внизу мешок так и висит и потому...ОБЪЯВЛЯЮ ВОЙНУ этому безобразному мешку!!! Теперь всю следующую неделю помимо основных занятий, я, торжественно клянусь, выполнять дополнительно 5 разных упражнений для пресса по 10 раз каждое упражнение.
Надюшка_М
Настроена "по-военному" - так держать!!!! Мочи, мочи эти килограммы, что б на "дембель" вышла стройняшкой
Молодец!!!
Молодец!!!
19.02.2011
Ответить
