Я немного удивлена, почему в этот раз у всех у нас не такие большие отвесы, как были в прошлой команде. Все шли примерно шаг в шаг по 400-600 грамм в сутки. А здесь даже плюсы бывают. И у меня тоже.
То ли время года как-то влияет, то ли еще что-то, о чем мы даже не подозреваем.
НО впреди еще неделя, 7 дней кропотливого худения. Давайте мы ударно поработаем!!!! День ото дня соблюдая все предписания диеты!!!! ОЧЕНЬ ПРОШУ держаться, верить в себя и в нашу команду. Догоним предыдущую "Японочку".
Девочки, я два дня косячила, от того и был в субботу привес. А все от того, что не было необходимых продуктов. И только вчера вечером я смогла все преобрести. Настрой порвать навсегда с плюсами и кг-шками!!!
За вчера минус 600, вес 70,4.
А как у вас делишки? Вы дисциплинированные у меня?
