Вчера на ужин ела обезжиренный творог без всего, просто из пачки. И что-то как-то совсем отскливо его таким кушать. Подскажите пожалуйста с чем его можно есть не во вред диете?
Ровно
Я розминаю с кефиром или водой, если надо построже. Меня творог и кефир хорошо насыщают и отвес дают.
0
04.03.2011
Ответить
Омск
Взбить с небольшим количеством кисломолочки блендером. Получится воздушней и приятней в употреблении.
0
04.03.2011
Ответить
Чита
Я делаю с кусочками концентрированых фруктов (абрикос,персик,груша что-то из этого) без сиропа там совсем мало калл.
0
04.03.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
Можно с кефирчиком и одну шт чернослива или кураги порезать) 1 шт - не так уж много ккал)
0
04.03.2011
Ответить
Луховицы
Я мешаю с черносливом,режу его маленькими кусочками,он придает сладость,и при диете можно
0
04.03.2011
Ответить
Москва
я заправляю обезжиренный творог йогуртом, жирность которого 1,3 - по мне, так ооооочень вкусно)
0
04.03.2011
Ответить
Пушкин
Я поливаю каким-нибудь не жирным йогуртом. 2-3 ложки и становится весьма съедобно.
0
04.03.2011
Ответить
Ижевск
А я думала нет))))
Но я все равно их не люблю. Тогда с яблоком!
0
04.03.2011
Ответить
