Войти

57,8

Анна
Сынок, 17 лет Владимир

катастрофы никакой!!! Мышцы это, а не жир. А у меня, когда пресс усиленно качать начинаю, тоже живот выпирает, что даже не втянуть...

0
11.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
Ань, оч ждала твой коммент!
Да, мне уже сказали, что это скорее всего мышцы! Но у меня на ногах стал проявляться целлюлит, именно в области чуть выше колен.. 
0
11.03.2011
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
надо меньше жрать!!! честно... иначе будет обратный эффект. МЯСО, ЯЙЦА, МОЛОЧКА, ОВОЩИ, ФРУКТЫ. ВСЕ!!!! Больше ничего!!!
0
11.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
Жестокая ты!
а сладкое по чуть-чуть хоть иногда? (и так вроде не часто ем, но оч люблю) 
0
11.03.2011
Анна
Сынок, 17 лет Владимир

тогда люби и свой жирок)))))

0
11.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
злая ты, Аньк!
Предлагаешь совсем отказаться от вкусного?
0
11.03.2011
Анна
Сынок, 17 лет Владимир

разрешаю утром - ложку меда... раз уж взялась за себя, значит взялась)))

0
11.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
ну мед это святое! Каждое утро как "дети в школу"!
0
11.03.2011
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
0
11.03.2011
Marina
маленький МОНСТРИК, 17 лет 4 месяцаСавелий, 8 лет 5 месяцев Киев
Тамилкин, подожди не горячись. Сейчас конец зимы, начало весны, а к этому времени организм особенно набирает и + авитаминоз из-за чего постоянно хочется кушать))
К концу весны обязательно все скинешь и будешь стройняжечкой))
А, кстати могу поделать тебе баночный массаж на проблемные места)) 
0
10.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
ООО!! Массаж!! Я все больше  хочу что б ты переехала :)) 
Надеюсь на авитаминоз или что-то там еще! 
0
10.03.2011
Marina
маленький МОНСТРИК, 17 лет 4 месяцаСавелий, 8 лет 5 месяцев Киев
Ок) Я уже спешу))
Только у меня условие))
Я тебе массаж, а ты мне)) Я научу)
0
10.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
договорились!! ыыыыы
0
11.03.2011
Marina
маленький МОНСТРИК, 17 лет 4 месяцаСавелий, 8 лет 5 месяцев Киев
0
11.03.2011
эх и у меня так же, два месяца топчусь на месте так как позволяю себе сладкое (много!!!). А у тебя рост какой?
0
12.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
171 см!!
0
12.03.2011
так у тебя отличный вес, 57,8. Я при росте 173 вешу 65, а вообще идеальный для меня 58, вот мне бы вернуть их поскорее)))
0
13.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
для меня это много! Я всегда весила 52, а то и меньше! Выглядело худо, но мне нравилось и в теле была легкость! А сейчас мне тяжело да и  ноги как колодки, а не лебединые палочки :))
0
13.03.2011
Таня
Лия, 17 лет 3 месяцаЛев, 12 лет 7 месяцевЭрик, 7 лет 1 месяц Киев
у меня +5 за месяц. неужели я тоже пойду в зал и поправлюсь сильнее? ааа
0
10.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
Мне тут некоторые сказали, что мышцы тяжелее жира и главное не вес, а внешний вид.. А че у тя +5? что-то поменялось в питании?
0
10.03.2011
Таня
Лия, 17 лет 3 месяцаЛев, 12 лет 7 месяцевЭрик, 7 лет 1 месяц Киев
думаю стресс(
0
10.03.2011
Комментарий удален
0
10.03.2011
Тамила
Вовик, 25 лет 3 месяцаБожена, 17 лет Бровары
Я поняла: не есть картошку и рис и отказаться от соли! Спасибо за совет!! Очень конструктивно, т.к. картошку оч люблю и ем много! Может от этого  такая прибавка?!! 
А вот с основным блюдом не знаю как быть. Правильно ли будет его заменять? Мне сказали, что обязательно нужно кушать белковую пищу для роста мышц. Вы что-нибудь можете мне сказать по этому поводу?
0
10.03.2011
Не могу понять сама себя... (Осторожно!!! много букв) ГВ закончили 2 месяца назад, а вес пополз вверх(

Похожие записи