Войти

японка!!!??? кто сидел????

Марина
счастье-мальчуган, 14 лет 7 месяцевКатюшка, 12 лет 2 месяца Москва
Я сидела на Японке, похудела на 4,5 кг, если потом на еду не набрасываться, то ничего и не вернется)
По меню есть все, что написано, заменять нельзя, но я некоторые продукты (морковка варенная и кабачок исключила просто) и еще я встаю рано и до работы еду долго, поэтому без завтрак ни как (один день было даже не очень хорошо), так я стала делить либо обед либо ужин еще и на завтрак, все стало еще проще))
Удачи вам, если соберетесь)))))))
0
18.03.2011
Ольга
Арсений, 16 лет 10 месяцев Москва
собралась с сегодняшнего дня. спасибо.
0
18.03.2011
Мария
Полина, 16 лет 2 месяца Козельск
Я сидела на японке ооочень давно. Там, по-моему, меню расписано на каждый день - все что написано надо съесть. Добавлять ничего нельзя. Похудеть реально. Главное потом опять не набрать)))) Удачи!
0
17.03.2011
Ольга
Арсений, 16 лет 10 месяцев Москва
спасибки .попробую.
0
17.03.2011
Пожелайте удачи! Нужна ваша поддержка!!!

Похожие записи