все мне говорят хватит остановись но я не хочу мне бб еще 5 кг скинуть,а скинула уже грубо говоря 15 кг что делать девочки?как бороться?выставляю свой зад на ваш суд!
Екатеринбург
Ооо, Маш, талия-мечта))) Считаю, что нужно еще немного убрать в ногах и боках, у меня тоже самое было, очень помогла быстрая ходьба, велосипед и плавание) Не надо ни с кем бороться, не слушай никого, делай так, как тебе нужно, мне тоже все говорили что хватит, но сейчас всем очень нравится. Удачи!
0
25.03.2011
Ответить
Москва
0
25.03.2011
Ответить
Уфа
я джилиан майкалс дружу 3 уровень.а вы по сколько минут занимаетесь?
0
25.03.2011
Ответить
Москва
с утра у меня БФ. в обед кручу обруч по 20 минут и прокачка пресса по ютубу около 8 минут. вчера взялась за тай бо (в прошлом году к лету офигенно подтянулась вся вся). скачала с торрента программы. с Алексеем. там по 50 минут длится занятие. в общем как в фитнес клубе)))
0
25.03.2011
Ответить
Луганск
худеть надо однозначно и думаю поболее чем на 5 кг,спорт подключите и массаж баночный.очень кожу подтягивает.
0
25.03.2011
Ответить
Киев
а медовый массаж? и скраб? фигурка заглядение, но с попой и ногами нужно что-то делать. у меня та же проблема. но, благодаря медовому массажу, попа с каждым сеансом всё лучше и лучше.. даже мне нравится. дерзайте. а талия ваааще отпад. некоторые чтобы такую иметь, рёбра удаляют))
0
25.03.2011
Ответить
Саратов
по-моему-замечательный силуэт у вас! Баночками,кремиком подтянуть, ну и спорт дальше конечно
И бельё красивое надо для такой то фигурки!
0
25.03.2011
Ответить
Уфа
спасибо))всё делаю и массаж и кремики))к лету дай бог красота буит))и белье соответствующее
0
25.03.2011
Ответить
Лодейное Поле
Я думаю баночный массаж нужно поделать на попу и ножки и спортом немного подтянуть, а талия правда супер)))
0
25.03.2011
Ответить
Новосибирск
Я бы на твоем месте еще пятерку точно сбросила. Ножки полноваты. А талия прекрасная.
0
25.03.2011
Ответить
Уфа
вот конституция такая ,чтоб ее.талия худющая ,а весь жир в ногах.Спасибо)
0
25.03.2011
Ответить
Москва
Мне и мама, и муж, и свекр и свекровь в одни голос говорят, что мне срочно надо прекращать худеть. Хотя я почти год в одном весе. Прошлым летом 54, сейчас 53. Что их пугает, я не знаю. Но почему-т несколько лет назад они ничего не говорили, когда я весила 51 кг... Странно как-то.
0
25.04.2011
Ответить
Чикаго
худеть худеть худеть. и попочку качать срочно!!!!!! а то потом не попка а висулька будет. -10 кг до идеала, если конечно к нему стремитесь.... и бельё... атас... мужу в таком ни ногой...
0
23.04.2011
Ответить
Орландо
бока еще явно надо убирать,и ляхи тоже.еще килограмм 4 точно,может и больше))Удачи))А вообще, у вас очень красивая талия)
0
26.03.2011
Ответить
Вы правильно мыслите-минус 5 кг явно не помешают)НУ и подтянуться,конечно,массажики всякие поделать...
0
25.03.2011
Ответить
Оренбург
Тут возможно не столько худоба еще нужна, сколько упругости не хватает.
Не слушайте никого! Доводте свое тело до того состояния в котором вам будет комфортно вот и все!
0
25.03.2011
Ответить
сажусь на шпагат.а толку нет