Девочки ни как не могу взять себя в руки, не устраивает внешний вид и вес и объемы !!!! нужно что то для мотивации, что-то очень мощное!!! все время срываюсь!!! не могу заставить себя делать физ. упражнения!!!
Серпухов
Значит устраивает!!!Когда не устраивает-самая мощная мотивация.....а у вас на уровне подсознания-все нормально,когда тошнить начнет(как меня например когда то от собственного вида) никакой мотивации не нужно!
0
25.03.2011
Ответить
я всегдв была в теле до замужества все было в порядке так как при своей тучности у меня было очень много ковалкров, а сейчас мужа все устраивает, а у меня самооценка понизилась и отражение в зеркале не нравиться, но кардинального ничего не происходит и пока не тошнит но все же не устраивает качество жизни!
0
25.03.2011
Ответить
Серпухов
Ну вот видите! Согласитесь,что зеркало отражает всего лишь вас самих. А хороший муж никогда ,ничего и не скажет! Ну вот увидите КАК он на вас станет смотреть по другому,когда постройнеете ,ну и соответственно самооценка поднимется :)) Так что ,да пребудет с вами спорт ! :))
0
25.03.2011
Ответить
Саратов
надо просто пару раз сделать через силу и дело пойдёт! я вот с утра не могу делать,а вот вечером тело уже хорошо разогретое и легче заниматься
0
25.03.2011
Ответить
что то не очень.
раньше фото похудевших помогало а теперь и это не стимул
раньше фото похудевших помогало а теперь и это не стимул
0
25.03.2011
Ответить