Пополняю ряды стройнеющих
Всем стройнеющим большущий привет))) С 9 марта сижу на двадцатидневке, в понедельник последний день, полность соблюсти его не получится, так как иду на юбилей. Потом сделаю передышку максимум в неделю, но рассчитываю поменьше и снова в бой, решила, что попробую японку. Хочу 60 кг где-то к концу лета. Вот моя линеечка:
Галина
Катерин, это ты вот на этой диете за 20 дней столько скинула или раньше еще? в любом случае отличный результат, умница!
25.03.2011
Ответить
Катя
Привет))) Да, на этой диете скинула, до этого только набирала, праздники, блин) Спасибки большое))) Как твои дела?
25.03.2011
Ответить
Галина
да хвастаться нечем( за неделю два кило вроде быстро ушо, а вот за следующие три недели только минус кило и итог минус три за месяц( Если учитывать, что раньше при небольшом весе скидывала это за неделю, результат конечно не радует( но видимо надо смириться что процесс будет долгим...
25.03.2011
Ответить
Катя
Как это нечем? Ты же не набрала эти 3 кг)))Ты большая молодец)))) Это тоже результат и очень хороший))) Возможно твои гормоны еще не восстановились после беременности. Когда моему сыну было полгода я пыталась сесть на диету, но очень быстро срывалась, пыталась раза 3-4, но не получалось, всегда хотелось есть и все вредное. И все-таки просидела недели 2 на кремлевке, раньше за это время уходило 4-5 кг, а тогда 2((( Потом наткнулась про статью про гормоны и решила подождать с похудением. А сейчас мне вообще ничего вредного не хочется, за 20 дней ни разу не сорвалась, даже ни капельки не хотелось.
Просто если гормоны после беременности не восстановились, то похудеть очень тяжело, вес будет уходить намного медленнее. Терпения тебе и удачи))))
Кстати, ты себя просто ограничиваешь или питаешься по какой-то системе?
26.03.2011
Ответить
Галина
да скорее просто ограничиваюсь в еде, стараюсь есть в одно время, т.е завтрак обед ужин и без перекусов. Со спортом пока туго, только оруч кручу.как-то так)
26.03.2011
Ответить