Начинаю стройнеть!
Дневники худеющихПосидела я тут, почитала, почитала.. и тоже захотелось избавиться от своих недостатков фигуры : жирка на животе, боков и попу подтянуть.
Нашла дневник Пальмиры, хочу завтра начать заниматься по ее программе:
http://www.babyblog.ru/community/post/diets/837631
http://www.babyblog.ru/community/post/diets/1009095
Если кто-то хочет присоединиться - буду только рада! Вместе веселее и можно будет подгонять друг друга, постыдить или похвалить :))
Upt: начала сегдня, сделала кое как 2 подхода на пресс. БОльше не выдержала 
Елена
и я тоже сегодня решила начать заниматься. но только осиком :) линеечку бы сделать, как у девочек, но что то не выходит никак . давай бум друг друга тут подгонять, но каждый день ?
04.04.2011
Ответить
Kitten
я тоже не умею линеечку делать (( Подногять давай :) Я еще Вальке скажу, чтобы мне конфеты не давал )))
04.04.2011
Ответить
Оля-ля
Давай вместе, давно хочу прессомарафон поделать, да и на бедра тоже надо. С чего начнем и как будем отслеживать результаты?
04.04.2011
Ответить
Kitten
Давай! Я буду сразу и пресс марафон и крепкий орешек. Возможно буду чередовать через день один с другим, чтобы времени меньше уходило и мышцы успевали отдыхать. Завтра утром начинаю (я в сша, у меня ночь уже просто ). Сначала сделаю замерки, отпишусь в тетрадку и сюда :)) А ты когда начать хочешь ?
04.04.2011
Ответить