отчет день 5-й
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахразве сегодня я не молодец?
9.30-яичница+кусок колбаски жареной+слойка(маленькая)+кофе
13.30-макароны +гуляш+3 ст.л салата с крабовыми палочками(там помим прочего огурцы и свежая капуста)
18-салат тот же 3 ст.л.+чай и 2 маленьких ксочка ватрушки королевской
21-300 мл воды
прдолжаю хотеть есть. особенно после скандала кооторый дочка закатила. но намерена пить воду. максимум- с1 ч.л меда
а еще мы смужем снег убирали во дворе и в баню ходили(ездили к его родителям. у них частный дом)
9.30-яичница+кусок колбаски жареной+слойка(маленькая)+кофе
13.30-макароны +гуляш+3 ст.л салата с крабовыми палочками(там помим прочего огурцы и свежая капуста)
18-салат тот же 3 ст.л.+чай и 2 маленьких ксочка ватрушки королевской
21-300 мл воды
прдолжаю хотеть есть. особенно после скандала кооторый дочка закатила. но намерена пить воду. максимум- с1 ч.л меда
а еще мы смужем снег убирали во дворе и в баню ходили(ездили к его родителям. у них частный дом)