начало
начала бегать. второй день. бегаю с коляской. все довольны. сегодня болят ноги, еле хожу. и болят руки - оттого, что коляску везу.
итак, начальный вес 59кг. хочу 53. даже не просто хочу = вариантов нет: поспорила с мужем.
Ju-Ju
я бегала, мой собсный результат это минус 4 кг, и еще от бега молоко перегарает (под действием кортизола), ты как на это дело смотришь Насть? У вас уже ГВ к заверщению идет?
16.04.2011
Ответить
Анастасия
не думаю, кол-во молока зависит от частоты прикладывания. гв у нас пока есть, не думаю, что скоро закончится. думаю, как с ясей точно до 1,5 лет кормить буду, а там посмотрим. а вот мне 4 кг тоже неплохо б было. хотя бы сколько. я раньше от бега хорошо худела, даже не худела , а в хорошую форму приходила, сразу все подтянутое такое. я правда уже не бегаю, разболелась. наверно холодным воздухом надышалась, нарвалюха))) но щас потеплеет, буду опять. а потом море будет потепллее, купаться можно))
17.04.2011
Ответить
Ju-Ju
про ГВ и бег не я придумала Насть), много всего разного написано, просто я не знала этой особенности и в 2-а Алкинных месяца чуть было не прогорели, хотя я её ваще ничем не допаивала/не докармливала. Кортизол прямой противоположности горомон окситоцину - а без его достаточного кол-ва невозможно опорожнение груди, даже если пролактина на год вперед, эт так к слову) Дай бог чтоб всё хорошо у вас было! Поправляйся! Я тоже начала крутить хуп...и тоже чуйствую себя развалюхой...прорвемся Насть - главное желание!!!!!
17.04.2011
Ответить
Мария
Прикольно))))Впервые такое слышу)))))А люди на улице как воспринимают???
Вы не подумайте, я не издеваюсь, просто не могу такую картину представить
15.04.2011
Ответить
Анастасия
)))улыбаются и так же как вы удивляются.
http://www.myzigo.com/video/
вот есть видео, у нас такая велорикша и ее можно использовать как коляску.
15.04.2011
Ответить
