( в смысе я, муж, сын и еще кое-кто)

Это как минимум...а то может и больше.

9 ДПО- на тестике 2 полосочки- и это не призрак. Конечно она разовенькая и бледнее контрольной, но все же абсолютно четкая. И больше мне не нужно никаких доказательств. Я и так знаю что жду малыша, просто чувствую присутствие своей "бусинки" и знаю что я уже не одна)))))

Если честно не ожидала увидеть подтверждение на тесте, рановато, просто руки чесались его сделать и я разрешила себе поманьячить раньше времени. Тест простенький и дешевый. Через пару дней сделаю Фрау чувт. 15 ед- уже лежит в запасе- думаю к тому времени полоска поярчает))))))

Совршила сегодня героический поступок.

Сегодня получилось так что не завтракала- нужно было ехать в центр по делам, а я чуть не проспала.

В животе урчит- в голове фантазии о тортиках и котлетах....

Задрав нос и стараясь не дышать прошла мимо ларька с фастфудом....Потом вернулась...изучила меню, попускала слюни, но удержалась от соблазна заточить что-ниб. вредненькое, но безумно вкусненькое...Думаю куплю грудку куриную ее и буду кушать...

В магазине возле дома грудок не оказалось...Простояла там еще минут пять изучая сорта колбасы, но!!!!!Удержалась.

В ларьке увидела капченую рыбу- долго убеждала себя что кусочек рыбки с рисом- это не вредно...простояла еще пять минут....

Вобщем я долго блуждала среди ларьков и заглядывалась на вкусности......зравый смысл победил....купила капусты, моркови, и все-таки прогулялась до соседний остановки и купила грудку.

Пришла домой с четкой уверенностью- что позволю побаловать себя какао( хотя б на воде) оказалось что его нет...навела чай- полезла в сахарницу- оказалось сахара дома тоже нет...поглядела на остатки меда...и решила их не трогать- мне сегодня еще массаж медовый делать)))))

Горжусь собой неимоверно. Сейчас наварю борща( я варю его без бульона и даже без подсол. масла) и отварю курятину.

Нелегко воевать с собой, но стройной быть хочется.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ОТЧЕТНОСТЬ!!!!!!!

Рост:в см.
Вес: был – стал - разница( сколько до цели)
ОГ (обхват груди):был - стал - разница
ОТ (объём талии): был - стал - разница
ОЖ (объём живота): был – стал - разница
ОБ (объём бёдер): был - стал - разница
ОН (объём ноги в верхней части): был – стал- разница
ОР (объём руки в верхней части): был- стал – разница
Итого: потеряно( или набрано) г(кг), потеряно см в объеме

Ниже пишем комментарий о том, что мы делали, чтобы добиться данного результата. На какой диете сидели, про свою физическую активность и разные сопутств. процедуры- сауну, массажи и т.д....