Фотоотчет за 10 дней с Джиллиан Майклс
Дневники худеющихНу вот и прошли эти 10 дней. Из них 3 дня я не занималась (КД настигли меня). Плюс придерживалась системы - 60, но и тут не обошлось без ошибок - Пасха, сами понимаете))).
Вот объемы:
Рост 158см
Вес 58,4 кг 58,6 (+0,2) - видимо из-за КД
О руки 28 27,5 (-0,5)
Под грудью (ГВ) 78,5 78,5 (0)
ОТ 75 73 (-2)
ОБ 95 93 (-2)
О ноги Л 54,5 53 (-1,5)
О ноги П 55,2 53,5 (-1,7)
Фото:
Ну как вам? есть изменения хоть капелюшку???