Привет, девочки) Как вы?
У меня сегодня вес 57,3, отвес вышел 200 гр, но я не специально
Вчера вела себя прилично, правда и кушать особо не хотелось. Была кашка 5 злаков (несколько подходов), кусочек кулича, кефирчик, 1,5 штучки рулетика (вкусно выходит, там 3 лаваша с сыром, рыбкой, яйцом))).
Табличка:
