Привет всем стройнеющим, 
Девочки, подскажите, а где узнать сколько надо потреблять углеводов, белков. С калориями как-то разобралась, хотелось бы и это контролировать.
Николаев (Львовская обл.)
Белки, углеводы и тд
Бийск
http://www.dietaonline.ru/
вот это сайт вам все рассчитает, нужно зарегиться и ввести все свои данные (вес, рост, возраст, сколько кг хотите), это сайт сам рассчитывает калории еды и там море рецептов и каллорийность на все продукты и товары))
он же почситает и расход калорий на спорт и т.п.))
вот это сайт вам все рассчитает, нужно зарегиться и ввести все свои данные (вес, рост, возраст, сколько кг хотите), это сайт сам рассчитывает калории еды и там море рецептов и каллорийность на все продукты и товары))
он же почситает и расход калорий на спорт и т.п.))
0
05.05.2011
Ответить