Научим весь мир танцевать восточный танец:-)
Повторяем каждое движение на картинке.
Ниже, в самом конце поста видеоуроки от известных тансовщиц.
Итак, начнем с бедер.
Тряски
Тело
Шаги
Движения головой
Движения руками
Движения грудью
Вверх-вниз
Учимся танцевать восточный танец
Научим весь мир танцевать восточный танец:-)
Повторяем каждое движение на картинке.
Ниже, в самом конце поста видеоуроки от известных тансовщиц.
Итак, начнем с бедер.
Тряски
Тело
Шаги
Движения головой
Движения руками
Движения грудью
Вверх-вниз
Пэтах-Тиква
Раньше прнподавала восточный танец, с позиции своей могу скпзать,чтл просто отлично отрисованы все движения! Отдельно можно выкчить каждое,самое сложно делать связки. И не забывать согреваться перед занятием. Мышцы нужно растягивать постепенно
0
11.05.2011
Ответить
