Моё преображение - день2ой
Дневники худеющихСегодня весы порадовали, 61.6! Думаю это ушли макароны с сыром и чизкейк, которыми я себя порадовала на "прощанье" позавчера)) ну оч приятно в любом случае!
Сегодня в меню:
завтрак - кофе черный без сахара, сухарик
обед - рыба без соли и приправ, салат из капусты с растительным маслом
ужин (время 14.16, а тебя уже оооч жду
) - говядина вареная без соли 200гр, стакан кефира.
Зарядки пока не было, т.к. ездила с детем в бассейн, вот уложу спать и вперед!
Вообще относительно сытно, вот вкусовых ощущений не хватает - это факт!
Марина
ооооо!я так понимаю второй день японки))))я тоже на ней сейчас и тоже второй день.
17.05.2011
Ответить
Марина
да,в принципе терпимо.я уже второй раз на ней .в первый похудела на 6,а сейчас за эти лва дня уже на 4!!!!в шоке сама от себя.
17.05.2011
Ответить
Марина
полгода,а потом подруга "дорогая" подсуропила сбор трав,так после этой травки на меня такой жор напал,а тут ещё майские праздники!!!я алкоголем вообще не злоупотребляю,а тут....блин.....попила пиво и усё!!!!!!бока висят,отдышка.....короче полный трындец.....сейчас чай с валерианкой выпила,чтобы хоть чуть чуть нервы успокоить.
17.05.2011
Ответить
Вика
у всех бывают срывы ;-) как я в эти майские хомячила! один раз аж уснуть не могла - тошнило(((( - хомяк одним словом )))
17.05.2011
Ответить