Сегодня весы порадовали, 61.6! Думаю это ушли макароны с сыром и чизкейк, которыми я себя порадовала на "прощанье" позавчера)) ну оч приятно в любом случае!
Сегодня в меню:
завтрак - кофе черный без сахара, сухарик
обед - рыба без соли и приправ, салат из капусты с растительным маслом
ужин (время 14.16, а тебя уже оооч жду
) - говядина вареная без соли 200гр, стакан кефира.
Зарядки пока не было, т.к. ездила с детем в бассейн, вот уложу спать и вперед!
Вообще относительно сытно, вот вкусовых ощущений не хватает - это факт!
