всем привет.мне 32 года, рост161, за зиму наброла 7кг, лето на носу, чувствую себя коровой.Села на диету 3 дня назад, весила 57.4кг за 3 дня ушло 2.2кг. Чувства голода нет, но хочется чего-то вкусненького. пока держусь. Девочки, кому интересна диета то вот