Про вес.Точка отчета начата .а вес не указала,на той недели стала на весы.65 кг.Последний раз в начале зимы.за 5-6 мес -5кг.Меня это обрадовало,что я начала вечером ест,хотя писала в точке отчета,что табу после 18.00,только легкое.А это пару раз,то на шашлыки,то днем покушать не спела и чёт есть мне так захотелось,что накушаласьб тяжелой пищи.Что-то эта тенденция меня пугает.
итак:
-полсе 18.00 только легкая еда
- усиленные прогулки с малышем вечером.
Живот так и остается сильно выделяющимся,особенно эти складки.
итак:
-полсе 18.00 только легкая еда
- усиленные прогулки с малышем вечером.
Живот так и остается сильно выделяющимся,особенно эти складки.
