Привет девочки!!! Как ваши дела?
К нам с сегодняшнего дня присоединяется еще одна девочка, зовут ее Натусик))) Наташенька, мы рады, что ты теперь с нами) Желаем успехов)))
Я сегодня без весов, утром было опять дурно))
Табличка общая:
Отчет за 01.06.2011
Привет девочки!!! Как ваши дела?
К нам с сегодняшнего дня присоединяется еще одна девочка, зовут ее Натусик))) Наташенька, мы рады, что ты теперь с нами) Желаем успехов)))
Я сегодня без весов, утром было опять дурно))
Табличка общая:
Красноярск
Привет всем -всем! И добро пожаловать Наташа! :)
вчера что-то не дождалась я отчета, а вечером уже не выходила в инет - у нас лето полным ходом - ходим загораем с дочей на плаж, гуляем по полдня, ничего дома не успеваю - ну и фиг с ней домашней работой - лето у нас короткое надо успевать насладится ;)))
все уже поперепуталось - за вчера веду прилично - питалась по плану- лишнего ни-ни, после разгруза даже плюса не было, а сегодня отвесик маааленький нарисовался в 200 гр :))))
по питанию сегодня:
з - овсянка+кофе и сыр
об - рыба+овощной салат
уж - творог+фрукты
чувствую себя уже намного лучше, но в зал пока не хожу - все таки еще горло болит дышать нормально не смогу, и слабость остается еще - продолжаю лечится(ох Викуль все ноги меня не донесут докупить недостающие ингридиенты для витаминной смеси - надо-надо срочно!!!!!)
вот как то так... Взяли билеты уже к моим родителям поедем с доченькой 6 июля уезжаем на минимум месяц, может больше, если муж купит(вроде обещал ;))) ноутбук - то буду с вами продолжать оттуда общение, если нет - ну что ж буду всеми силами пытаться там хотя бы не набрать( с моей мамой это невероятно сложно - стряпает и печет всякие вкусности каждый божий день - невероятно трудно сдержатся - всегда поправляюсь там :((( я настраиваюсь на строгое по ситсеме -60 дома - чтобы с утра побаловать себя можно было, а вечером ни-ни)
Еще хотели съездить на местные соленые озера - за неделбку до отъезда - ну это вилами на воде - какая уж там погода будет неизвестно... планы летние :))))) как мы ждем его - хочетяс каждую солнечную минутку не пропустить мимо :)
вчера что-то не дождалась я отчета, а вечером уже не выходила в инет - у нас лето полным ходом - ходим загораем с дочей на плаж, гуляем по полдня, ничего дома не успеваю - ну и фиг с ней домашней работой - лето у нас короткое надо успевать насладится ;)))
все уже поперепуталось - за вчера веду прилично - питалась по плану- лишнего ни-ни, после разгруза даже плюса не было, а сегодня отвесик маааленький нарисовался в 200 гр :))))
по питанию сегодня:
з - овсянка+кофе и сыр
об - рыба+овощной салат
уж - творог+фрукты
чувствую себя уже намного лучше, но в зал пока не хожу - все таки еще горло болит дышать нормально не смогу, и слабость остается еще - продолжаю лечится(ох Викуль все ноги меня не донесут докупить недостающие ингридиенты для витаминной смеси - надо-надо срочно!!!!!)
вот как то так... Взяли билеты уже к моим родителям поедем с доченькой 6 июля уезжаем на минимум месяц, может больше, если муж купит(вроде обещал ;))) ноутбук - то буду с вами продолжать оттуда общение, если нет - ну что ж буду всеми силами пытаться там хотя бы не набрать( с моей мамой это невероятно сложно - стряпает и печет всякие вкусности каждый божий день - невероятно трудно сдержатся - всегда поправляюсь там :((( я настраиваюсь на строгое по ситсеме -60 дома - чтобы с утра побаловать себя можно было, а вечером ни-ни)
Еще хотели съездить на местные соленые озера - за неделбку до отъезда - ну это вилами на воде - какая уж там погода будет неизвестно... планы летние :))))) как мы ждем его - хочетяс каждую солнечную минутку не пропустить мимо :)
0
02.06.2011
Ответить
Уфа
Привет, Светочка! Я тоже к солнышку хоочччуууу!!!!!!!!!! У нас дождь моросит, ветер и прохладно... бр...
0
02.06.2011
Ответить
Красноярск
эх жалко... ну ты не переживай - солнышко же все равно появится и наступят теплые солнечные деньки ;)
0
02.06.2011
Ответить
Москва
Привет, Светик) Умница, что много времени проводишь на улице, прогреешься хорошо и выздоровление пойдет ускоренными темпами)))) А домашняя работа и подождать может, я к этому решила теперь так относится и тебе советую, а то вечно как электрический веник ношусь)
Здорово, что к маме едите, смените обстановку, это тоже очень полезно))) Мы в этом году никуда не поедим, кроме дачи, не хочу рисковать)))) Кстати я теперь скорее всего по выходным писать не смогу, т.к. ездить будем на дачу, а там интернета нет((( Так что буду собирать с вас данные по понедельникам))))
Здорово, что к маме едите, смените обстановку, это тоже очень полезно))) Мы в этом году никуда не поедим, кроме дачи, не хочу рисковать)))) Кстати я теперь скорее всего по выходным писать не смогу, т.к. ездить будем на дачу, а там интернета нет((( Так что буду собирать с вас данные по понедельникам))))
0
02.06.2011
Ответить
Красноярск
спасибо дорогая - я вот так и решила - всю жизнь зацикленная на домоводстве, решила плюнуть и побольше времени уделять себе и дочке - подождут домашние дела :))
и ты умница - правильно надо уезжать на дачу - свежим воздухом дышать, да и вообще отвлекатся от суеты городской
и ты умница - правильно надо уезжать на дачу - свежим воздухом дышать, да и вообще отвлекатся от суеты городской
0
02.06.2011
Ответить
Киев
Светик твое питание очень хорошее, умничка что без вредностей! А смесь нужно покушать обезательно! Может и похудательный процес пойдет быстрей!!!!!
Проси мужа пусть покупает ноутбук обезательно, а то мы будем очень скучать за тобой!!!!! И как говориться будет "контроль на линии" , а то я понимаю как это гостить у мамы ;)))
0
02.06.2011
Ответить
Красноярск
спасибо дорогуля... вроде все по маслу идет(я про бук :))))) просто мы типа на квартиру копим(слабо представляю это если честно - к 3015 накопим наверное :)))))) и лишние траты нам ни к чему (слова мужа) а я тааакая транжира блин, еще с запкуками этими вечно что то покупаю, да еще и объемами такими - хорошо хоть часть отрабатываю сама, а так бы вообще съел меня :)))
ну т.к. уезжаем надолго решено что это необходимо просто ;)
ну т.к. уезжаем надолго решено что это необходимо просто ;)
0
02.06.2011
Ответить
Киев
Ну я рада Светик!!!!!!! Кстати у меня аналогичная ситуация по поводу мужа!!!! Хотя если бы не он - сидели бы вообще без копейки, я это тоже понимаю, но только умом, а в душе все противиться - один раз ведь живем!!!!!!!!
0
02.06.2011
Ответить
Киев
Приветик Красотулички! Добро пожаловать Натусик ))) !!!!
Ко мне сейчас гости приехали на 2-3 дня.Спорт отпал, так как места нет где заниматься ;( Эх как тяжело себя держать чтобы не нажраться и не напиться!!!!! Но пиво все же таки есть в моем рационе уже 2 дня. Вчера у меня был отвесик в -0,100 грамм (51,500) А сегодня после вчерашней рыбки с пивом водичка задержалась - итого 52,300 ( +0,800) - но не растраиваюсь, так как знаю что это вода!!!!
Сегодня мое меню: молокочай, йогурт, творог, кефир. И НИКАКОГО ПИВА!!!!!!!
Опять же надвигаються выходные и нас зовут на шашлыки. И опять здраствуй привес ;) Ходим мы по замкнутому кругу........
0
02.06.2011
Ответить
Москва
Привет, Викуся)))) Это точно замкнутый круг, но ничего старшного, ведь жизнь тоже одна, не отказывать же себе постоянно во всем))))
0
02.06.2011
Ответить
Киев
Да я вот что-то разошлася!!!!!!! Хочу не только есть плохую еду , а еще хочу пить, гулять, веселиться! Не хочу сидеть дома, (а муж не хочет вечером никуда выходить) Сижу вечером на окошке тихо поскуливаю, комп нам еще не сделали - вообще скукотище. А на улицу на вечер молодежь выходит - гуляют им так весело!!!!! И я ХОЧУ,,,,,,,,,,,,
0
02.06.2011
Ответить
Москва
А ты уговаривай его)))) Вместе же веселее)))) Меня Миша встречает на остановке и мы гуляем в парке (он рядом с домом) немного правда, т.к. устаю, а так и на лавочке сидим просто общаемся)))
0
02.06.2011
Ответить
Киев
Он очень устает на работе!!!!! И его не реально кудато вытащить в будний день. Разве что на выходных, а он у него один - воскресенье. ;(
0
02.06.2011
Ответить
Красноярск
а у меня просто муж зануда :)))) ему не в кайф ходить бродить(без толку как он говорит :)))) так что Викуль я тож страдаю.. хотя друзья у нас все ну оооочень веселые как собираемся так смех не умолкает ... я люблю всякие посиделки, болталки, выходы... разные мы такие все..
0
02.06.2011
Ответить
Уфа
Привет, девочки! У меня сегодня 52,800 кг. Вчера вечером гости приходили и я водички с лимоном напилась (сдержалась), а кто то винца попивал 
. А вот насчет сегодняшнего обеда, так не могу сказать. Испекла сладкий пирог (с рисоми и суховруктами), аж два кусочка съела. Посмотрим завтра, что весы покажут . на ужин буду яблочко или кефир.
. А вот насчет сегодняшнего обеда, так не могу сказать. Испекла сладкий пирог (с рисоми и суховруктами), аж два кусочка съела. Посмотрим завтра, что весы покажут . на ужин буду яблочко или кефир.
0
02.06.2011
Ответить
Москва
Привет,Эльвирочка))))) Думаю большого привеса не будет, если он вообще будет), ты же кушала в обед, еще успеешь все сжечь, ты у нас активная, детки сидеть спокойно не дадут)))
0
02.06.2011
Ответить
Уфа
Старшенькую сегодня отправляю на каникулы, в деревню ( к свои родителям), а мелкий останется, он маменькин сыночек 
... Сегодня дай Бог пойду на собрание в д/садик, насчет малыша.В сентябре пойдем, а я на работу выйду... А... так не хочу на работу...
. Не хочу в реальную жизнь, я ведь вся в мультиках, сказках..
... Сегодня дай Бог пойду на собрание в д/садик, насчет малыша.В сентябре пойдем, а я на работу выйду... А... так не хочу на работу.... Не хочу в реальную жизнь, я ведь вся в мультиках, сказках..
0
02.06.2011
Ответить
Киев
АААААААА и я не хочу работать!!!!!!!!!! Особенно летом!!!! А еще до пенсии пахать и пахать!!!! Капец!!!
0
02.06.2011
Ответить
Тюмень
Привет марина, вчера не смогла отчитатся так что отчитываюсь за два дня. вчера утром вес был 72,7 )))) -100 грамм, я заню почему. я косячу в эту диету, причем ем все по диете, но еще кроме нее что то успеваю съесть (как в том анекдоте - я одной диетой не наедаюсь)))))))) ну я позволила себе вечером (поздним вечером) съесть любимые конфетки - 2 шт, вот отсюда и такой отвес.
сегодня у меня ровно 72 кг, вчера тоже скосячила вечером. сын во время прогулки не доел чупачупс отдал его мне , и я машинально его в рот запихнула)))))когда съела тогда поняла что нарушила свою диету опять), ну вот вообщем вот так обстоят у меня дела, ну я решила раз не могу я строго придерживатся то буду просто пытатся- сильно не расслаблятся, а там уж как получится. Все равно я похудею!
0
02.06.2011
Ответить
Москва
Приветик)))) Правильное решение, Лена, если не выходит строго, то нужно просто не особо расслабляться) Вес идет вниз и это очень хорошо))) Поздравляю тебя))))
0
02.06.2011
Ответить
Наро-Фоминск
Девочки !Спасибо
,что меня приняли в свои ряды.Начинать так тяжело.Буду рада советам.Спасибо,Эльвире-с сегодняшнего дня сажусь на японскую диету.Осталось решить как физически упражняться.Вчера вот пресс качала 3 раза.Маловато,но все же.
,что меня приняли в свои ряды.Начинать так тяжело.Буду рада советам.Спасибо,Эльвире-с сегодняшнего дня сажусь на японскую диету.Осталось решить как физически упражняться.Вчера вот пресс качала 3 раза.Маловато,но все же.
0
02.06.2011
Ответить