Отчет за 02.06.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет всем!!! Ура, ура, ура сегодня пятница))))) Так здорово))))
Устала я даже не столько от работы (мне нравится и все не сложно)))), сколько от поездки, все таки 2 часа в одну сторону тяжеловато) Но и с этим справимся, главное чувствовать себя хорошо))))
Как ваши дела девочки? Какие планы на выходные?
Я скорее всего поеду на дачу, так что вы меня не теряйте и не забывайте про весы, хотя чувствую, что в понедельник будет мало желающих отчитаться))))))) И еще померьте объемчики)
Табличка общая:
Эльвира
Привет, всем!!! У меня сегодня так же 52,800. Не знай, чего так. Может из-за летнего салата (помидор) живот вздулся, а из за огурцов с маслом изжога замучила весь вечер, аж до утра... 
. Ноя точно знаю, ПОБЕДА будет за мной!!! 
главное сейчас на выходных на сорваться...
. Ноя точно знаю, ПОБЕДА будет за мной!!! главное сейчас на выходных на сорваться...
03.06.2011
Ответить
Марина
Приветик))) Нравится мне твой настрой, умничка))))) Победа уж точно будет))))
03.06.2011
Ответить
. А у меня есть. Иногда так подумаю, если бы не вы, я б сорвалась давно. Хорошая компания у нас собралась 
.
Викуся
Всем приветики!!!!!
Оказуеться я очень слабовольный человечек!!!!! До вечера у меня было правильное питание, а дома в 20:30 села натрескалась (а то нервишки аж начали пошаливать) потом еще с гостями напилась пива с рыбкой. В итоге разгрузки не вышло. +0,100 (52,400) Завтра опять загруз по полной!!! С понедельника попытаюсь взять себя в руки, и гости как раз уедут.
03.06.2011
Ответить
Эльвира
Привет! Это потому что летний сезон начался... Природа, шашлички 
,
пивасик...друзья, родственники...Но ты держись, все по чуть чуть давай. И хороших выходных.
,пивасик...друзья, родственники...Но ты держись, все по чуть чуть давай. И хороших выходных.
03.06.2011
Ответить
Викуся
Спасибочки! А по чуть чуть я не умею - вот такая я. Или все - или ничего ;(
Тебе тоже хороших выходных!!!!
03.06.2011
Ответить
Света
Привет девчонки! ;))))не гвори марин - планы - ОГРОМНЫЕ на выходные... так хочется чтобы без ущерба прошли... Мы тож завтра на дачу уезжаем, опять шашлычки. хочу навертеть суши... и конечно же мечтаю обойтись малой кровью - максимум мясо+овощи+фрукты+молочка - без мучного, сладкого, спиртного и вредного (проверим как я справлюсь) - это скорее аутотренинг - я смогу-я смогу :))))кстати на весах +300 - откуда и куда вообще не пойму - все таки надеюсь что вода - пью нереально много - жара такая...по еде на сегодня:з - брынзв моя любимая+овощи и кофеоб - говядина паровая+овощиуж - хз - скорее всего кусочек грудки(1/4 имеется в холодосе) или творог...спорта нет - опять сегодня с яной гулеванили - с утра прививку поставили от клеща 3 ревакцинацию - теперь только через три года, потом погуляли по городу - на фантаны, набережную сходили, вернулись домой собрали пакеты и на пляж - загарали, януля камушки в воду бросала - чуток порелаксили - вот только вернулись :))) как здорово когда лето - душа поет 
:)))))Всем отличного настроения и веселых выходных(без привесов ;))))
:)))))Всем отличного настроения и веселых выходных(без привесов ;))))
03.06.2011
Ответить
Света
я заметила всегда так много пишу - все как то укладываются в гораздо меньшее количество строк :)))))Марин - у меня такие идея возникла - мы ведь так давно общаемся - прямо уже чуть ли не сестры по крови :))))) а знать про друг друга ничего не знаем... Предлагаю сделать такой ознакомительный пост - где каждый про себе вкратце расскажет про свою жизнь, семью, работу, увлечения, интересы и т.д. - что посчитает нужным - что думаете?
03.06.2011
Ответить
Марина
Привет, Светик) Я верю в тебя, все получится))))Лето это здорово, я его очень люблю)))) А мы так и не собрались сделать прививку, мне уже и нельзя, а вот муж может и сделает))) Давно хочет)Я прям читаю, что ты написала и картинка перед глазами рисуется, так приятно)))На счет ознакомительного поста, я всеми руками за, на следующей неделе нужно будет сделать))))
03.06.2011
Ответить
Викуся
Светик хорошо придумала на счет ознакомительного поста, но только я думаю что бы ты его сделала у себя в дневнике, не выставляя его в сообщество на всеобщее обозрение, как ты думаешь?
03.06.2011
Ответить
Света
Викуля, про дневник это ты классно придумала, только думаю Марине надо разместить - она ж у нас главный ;))
03.06.2011
Ответить
Марина
Привет))) Светик, ну у нас же здесь нет главных))))) Если хочешь, можешь и ты написать)))) Могу и я))))) Короче говоря нужно определиться)))
06.06.2011
Ответить