Отчет за 15.06.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет всем))) Как ваши дела?
Я встала все таки сегодня на весы, привесик составил 500 гр за 9 дней, наверное многовато, но он может и уйти быстро достаточно, поживем увидем))) Мой вес на сегодня 58 кг)
Небо у нас опять затянуло((( Обещали короткие дожди(((
Табличка общая:

Света
Приветик ;) да разве это привес?! у меня за выходные в пять раз больше бывает :))))))на сегодня -300 гр приятно, хоть и не много ;)кушаю сегодня так:з - крисп с творожн.сыром, яйцо, кофе, малюсенький кекс собств.пр-ва :))з2 - (ездили с дочей в гости к подружке) - увозила тирамису собств.пр-ва - поэтому чуток почаевничали - маленький кусочек...об - салат овощной+крисп с творожн.сыром, чай с черносливомуж - кефир+яблокоспорта сегодня уже видимо не будет... что-то не удалось с утра, но много очень гуляем пешочком с дочей - сейчас вот снова уходим - защитываю себе это ;))
16.06.2011
Ответить
Викуся
Приветик! У меня сегодня +0,200 (52,00)
Вчера или с холодцом перебрала, или в 20:30 съела 2 апельсина, и по спорт только был ХХ 40 мин.
У нас погодка тоже не ахти! Небо затянуло, но дождя пока нет, зато на выходные передают дожди с грозами и снижение температуры! КАПЕЦ!
Мариночка ну ты умничка! За 9 дней всего 500 гр, и то скорее всего это может быть вода. Умничка так и дальше держать!!!
Вчера или с холодцом перебрала, или в 20:30 съела 2 апельсина, и по спорт только был ХХ 40 мин.
У нас погодка тоже не ахти! Небо затянуло, но дождя пока нет, зато на выходные передают дожди с грозами и снижение температуры! КАПЕЦ!
Мариночка ну ты умничка! За 9 дней всего 500 гр, и то скорее всего это может быть вода. Умничка так и дальше держать!!!
16.06.2011
Ответить