Как дела?)
мне вчера было лень есть курицу вареную...
поэтому я ела котлету
.. котлетная диета рулит!)))
сегодня с отвесом, точнее исчезли последствия выходных. 62,2 вобщем, как и было перед выходными.
меню: завтрак - яйцо, кофе, обед - 2 помидора и йогурт, полдник - йогурт, кофе. ужин - котлета) воды - достаточно кажется, не знаю точно, расставила в стратегически важных местах стаканы с водой (у компа и на на кухне:) )и пила как увижу.
с мясом не знаю что делать, не хочется (колбасы и сосисок хочется, ага:) ). попробую сегодня курицу запечь, что ли, может съестся.
кофейный скраб делаю через день.
