Вес утром 57,0 кг. вот это мой вес, как бы постоянный, откуда вчера взялось 59,0 - незнаю.
Вчера день прошел легко, два раза по два часа с Матвейком гулять ходили. В обед не удержалась и съела яблочко, больше нарушений не было.
А вот сегодня уже хуже, состояние как будто - нет сил, пошли гулять, я более часа не смогла гулять((
Посмотрю,что дальше будет, я сейчас с Матвеем одна, муж со старшим в деревне отдыхают. Так что, я то ладно...а вот Матвейчик, за ним уход нужен....может в обед сегодня овощей сырых поем....
Купила себе витаминки Био макс, пью...
Спорта не было, но были прогулки с ребенком 4 часа.
Вчера день прошел легко, два раза по два часа с Матвейком гулять ходили. В обед не удержалась и съела яблочко, больше нарушений не было.
А вот сегодня уже хуже, состояние как будто - нет сил, пошли гулять, я более часа не смогла гулять((
Посмотрю,что дальше будет, я сейчас с Матвеем одна, муж со старшим в деревне отдыхают. Так что, я то ладно...а вот Матвейчик, за ним уход нужен....может в обед сегодня овощей сырых поем....
Купила себе витаминки Био макс, пью...
Спорта не было, но были прогулки с ребенком 4 часа.
